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前不久,瑞典卡羅琳斯卡醫(yī)學(xué)院的拉松與沃爾克博士聯(lián)合在美國《胃腸病學(xué)》雜志上發(fā)表報(bào)告指出,通過醫(yī)學(xué)界過去20年累積的有關(guān)咖啡對肝功能與肝疾病的潛在益處的研究數(shù)據(jù)發(fā)現(xiàn):有好幾項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)喝咖啡跟肝酶水平呈反比,而肝酶水平的高低又跟患慢性肝病和肝硬化有關(guān)。
通過醫(yī)學(xué)界過去20年累積的有關(guān)咖啡對肝功能與肝疾病的潛在益處的研究數(shù)據(jù)發(fā)現(xiàn):有好幾項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)喝咖啡跟肝酶水平呈反比,而肝酶水平的高低又跟患慢性肝病和肝硬化有關(guān)。
研究人員于是對已發(fā)表的流行病學(xué)研究進(jìn)行大規(guī)模的檢索,以找出喝咖啡跟患肝癌風(fēng)險(xiǎn)的關(guān)系。他們對11項(xiàng)研究結(jié)果進(jìn)行統(tǒng)合分析,研究共涉及2260個(gè)肝癌病人和239146個(gè)用來進(jìn)行對比研究的健康人士。而讓人驚奇的是,所有研究都顯示喝咖啡跟患肝癌的風(fēng)險(xiǎn)呈反比,而這種關(guān)系在其中6個(gè)研究中尤其明顯。
拉松與沃爾克指出,咖啡含大量抗氧化劑如綠原酸,能對抗氧化應(yīng)激,防止致癌物的形成,研究表明,兩杯咖啡中所含的抗氧化劑,最大可降低大約43%的患癌幾率,而先前在動(dòng)物身上進(jìn)行的試驗(yàn)也早已明確顯示咖啡與綠原酸確有抑制肝癌的作用。
溫馨提示:“喝咖啡能抗癌”目前還處于理論階段,不宜大量飲用;而且,在一些特殊情況下喝咖啡,可能抗癌不成,反誤健康:
1、患高血壓、冠心病、動(dòng)脈硬化等疾病時(shí)——長期或大量飲用咖啡,可加重心血管疾病。一項(xiàng)研究顯示,喝一杯咖啡后,血壓升高的時(shí)間可長達(dá)12小時(shí)。
2、老年婦女——咖啡因本身具有很好的利尿效果,如果長期且大量喝咖啡,會(huì)減少鈣質(zhì)、引起骨質(zhì)疏松。婦女絕經(jīng)后,每天需要加十倍的鈣量。
3、胃病患者——喝咖啡過量可引起胃病惡化。
4、孕婦——飲過量咖啡,可導(dǎo)致胎兒畸形或流產(chǎn)。
5、維生素B1缺乏者——維生素B1可保持神經(jīng)系統(tǒng)的平衡和穩(wěn)定,而咖啡對其有破壞作用。