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一天工作下來,相信很多人多多少少都會感到視力疲勞,或者眼干眼澀等等,有些人眼睛累得快睜不開了。對于那些視力容易疲勞的人來說,可以到藥店買一些葉黃素片來食用,對于緩解視疲勞有一定的作用。
葉黃素片并不是藥品,而是一種片劑的保健食品。由于現(xiàn)下造成健康問題的因素越來越多,因此,現(xiàn)代人不得不更多地去關注保健方面。保健做得好,比生病了再吃藥要好得多。
葉黃素片有什么作用?葉黃素片適用于視力易疲勞者、中老年人等人群,可以幫助他們緩解視力疲勞,使之能夠更好地投入工作或生活。視力疲勞容易造成人的睡意,如果在外面還可能會帶來安全隱患。
葉黃素片除了可以緩解視力疲勞之外,還具有以下的作用:
1、降低白內障的發(fā)生率;
2、延緩動脈硬化;
3、抗癌;
4、防治糖尿病性視網(wǎng)膜病變等等。
對于視力疲勞的人來說,每天服用2次葉黃素片,每次1片就可以了。如果同時服用其它同類營養(yǎng)素的話,應酌情減量。如果由于久視屏幕等原因所引起的眼部干澀等癥狀的話,還可以買一瓶羥糖甘滴眼液,每次滴上一兩滴,效果會更佳。
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