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雖然現(xiàn)在很多男性沒(méi)有陽(yáng)痿早泄，但是他們的性生活不會(huì)持續(xù)很久，這在醫(yī)學(xué)上是正常的，但是他們還是要改變自己的主觀意識(shí)。每個(gè)人都可以選擇一些方式來(lái)應(yīng)對(duì)。按摩是一種常見(jiàn)的物理手段，安全性會(huì)比較高。那么壯陽(yáng)的按摩方法有哪些呢？

壯陽(yáng)按摩法。

1.按摩小腹。

男性朋友可以在睡前這樣做，壯陽(yáng)的效果可能很明顯。你需要把一只手放在小腹的部位，然后順時(shí)針來(lái)回搓，直到小腹感覺(jué)暖和為止。事實(shí)上，刺激小腹部可以刺激男性朋友的內(nèi)部生殖系統(tǒng)，刺激前列腺和腎臟，促進(jìn)局部血液循環(huán)，增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)，因此有助于提高男性朋友的性能力。

2.按摩腹股溝。

睡前可以做的按摩方法有很多。首先，男性朋友需要保持平躺，然后他們需要稍微張開(kāi)雙腿或保持膝蓋彎曲。然后來(lái)回按摩兩側(cè)腹股溝，按摩盡量保持36次以上，每天堅(jiān)持按摩即可，最低頻率不低于一周兩次。這樣有助于改善男性朋友的體驗(yàn)，促進(jìn)性欲，壯陽(yáng)，提高性生活質(zhì)量。

3.按摩睪丸。

睪丸是男性非常重要的生殖器官，男性朋友可以在相對(duì)私密的地方適當(dāng)按摩這個(gè)部位。首先需要清潔雙手，然后不斷地相互摩擦，直到雙手搓熱，然后緊緊握住高溫的地方，然后需要輕輕搓揉，盡量從左向右移動(dòng)，直到感覺(jué)到酸痛。

有很多方法可以放大和加厚按摩。其實(shí)每個(gè)人都可以根據(jù)自己的實(shí)際情況來(lái)選擇。因?yàn)槊總€(gè)人的情況還是會(huì)不一樣，得到的效果也會(huì)有一些很大的差別。如果你在陰莖按摩的過(guò)程中，可以使用一些產(chǎn)品來(lái)增加延遲，比如jbq放大霜，植物提取物配方是安全的。目前也是熱門的速效放大產(chǎn)品。用放大霜按摩會(huì)事半功倍。