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【/h/】為進(jìn)一步提高市交通系統(tǒng)黨員干部職工的心理素質(zhì)，讓更多干部職工認(rèn)識(shí)到維護(hù)心理健康的重要性，3月6日，市交通運(yùn)輸局在局三樓會(huì)議室舉辦了以“陽(yáng)光心態(tài)，健康生活”為主題的心理健康維護(hù)輔導(dǎo)講座。特邀國(guó)家一級(jí)心理咨詢(xún)師、湖北省心理咨詢(xún)師協(xié)會(huì)常務(wù)理事、湖北省婚姻家庭研究會(huì)理事、黃岡市CPPCC委員張靜老師授課。市交通運(yùn)輸局黨組成員、副局長(zhǎng)姜鳴同志主持講座，局黨組全體成員、直屬各單位領(lǐng)導(dǎo)班子和局全體干部職工參加講座。

講座中，張靜老師通過(guò)獨(dú)特的視角、現(xiàn)場(chǎng)互動(dòng)、視頻直播以及自己的親身經(jīng)歷，為政府干部職工送上了豐富的“精神食糧”。張靜老師從三個(gè)方面解讀心理健康教育。首先，心理健康是構(gòu)建生活大廈的基礎(chǔ)。社會(huì)轉(zhuǎn)型正在加速，因?yàn)楣ぷ鲏毫Α⒖旃?jié)奏的生活、復(fù)雜的人際關(guān)系等問(wèn)題，不可避免地會(huì)導(dǎo)致各類(lèi)人群產(chǎn)生各種心理障礙，擁有健康的心態(tài)是身體健康的條件和保障。在日常工作中，我們必須控制焦慮、憤怒、恐懼等情緒因素。，從而保證健康的身體，實(shí)現(xiàn)幸福的生活和獲得人生的成功。其次，培養(yǎng)健康情緒的重要性。以“維生素”為比喻，可以從豁達(dá)、快樂(lè)、愛(ài)、做事、感恩、規(guī)矩、力量七個(gè)方面獲得健康的情緒，控制負(fù)面情緒對(duì)正常生活的影響。最后，通過(guò)觀看澳大利亞人nick vujicic的勵(lì)志視頻，說(shuō)明心理健康援助的必要性?！胺觥钡氖强鞓?lè)工作、快樂(lè)生活的方式，“扶”的是工作的凝聚力、向心力、戰(zhàn)斗力，給干部職工無(wú)盡的精神福祉。相信通過(guò)這種“特殊”的人文關(guān)懷，將干部職工的心理幫扶轉(zhuǎn)化為現(xiàn)實(shí)的工作動(dòng)力，進(jìn)而使黃岡的交通運(yùn)輸工作真正實(shí)現(xiàn)創(chuàng)新、科學(xué)、跨越。

講座最后，姜鳴副局長(zhǎng)對(duì)張靜老師來(lái)我局進(jìn)行輔導(dǎo)講座表示感謝。張靜老師的講座簡(jiǎn)單易懂，富有哲理性，具有很強(qiáng)的實(shí)用性和可操作性。希望市交通系統(tǒng)的黨員干部能夠深刻理解，在今后的工作生活中積極調(diào)整個(gè)人心態(tài)，以更飽滿(mǎn)的熱情、更樂(lè)觀的態(tài)度面對(duì)各種問(wèn)題，真正做一個(gè)健康的人，為黃岡交通事業(yè)取得更好的進(jìn)步。