聲明：所有內(nèi)容信息均來源于網(wǎng)絡(luò)，僅供藥品專業(yè)人士閱讀，不作為用藥依據(jù)，如有藥品疑問，歡迎咨詢在線藥師。

1.和諧的日常生活有助于提升性生活的幸福感。在日常生活中，夫妻之間的相互關(guān)心和理解是加強(qiáng)夫妻感情、調(diào)和情調(diào)、增進(jìn)親密感的最佳方式。

2.對你的性快感負(fù)責(zé)。主要是對妻子來說，妻子有權(quán)要求自己的性快感。當(dāng)你心情不好，身體不好的時候，你應(yīng)該禮貌地拒絕你的丈夫。在性方面，你應(yīng)該為自己尋找樂趣，努力讓你的丈夫理解他的需求。

3.不斷改變性生活方式。長期以一種方式，很容易讓人厭煩。雙方都要不斷創(chuàng)新，嘗試不同的時代、不同的環(huán)境、不同的地方、不同的姿態(tài)。

4.不要等待高潮。當(dāng)女性難以達(dá)到性高潮時，嘗試其他的性生活方式可能會有所幫助，比如自我觸摸刺激，閱讀一些有性內(nèi)容的書畫。

5.有適當(dāng)?shù)男曰孟?。這樣，可以增加雙方的性快感。

6.不要把不滿帶入性生活。如果在性生活中因?yàn)槌臣堋⑸鷲灇?、抱怨而不配合對方，或者暫時中止性生活，都會給以后的性生活帶來隱患。

7.及時向?qū)＜易稍冃詥栴}。如果一方有性問題，一定不要害羞，避免就醫(yī)，否則會帶來更多的家庭麻煩。

8.不要每次都力求完美。有些人(尤其是男人)總是期望每一次的一次性生活都是完美的，否則要么自責(zé)，要么埋怨對方。要知道，即使是這個領(lǐng)域的專家也不可能每次都完美。

當(dāng)一個人的生理需求來臨時，是壓倒性的。做愛有很多原因。做自己想做的事是天性。對于性，積極健康的性方式可以確保長期穩(wěn)定。接下來我們來看看你無法拒絕的養(yǎng)生技巧。

性養(yǎng)生讓你更健康。

1.做愛有助于緩解壓力。

做愛有助于釋放支配人類愉悅感受的激素，俗稱腦內(nèi)嗎啡的B-內(nèi)啡肽，從而有助于緩解壓力。如果邪派女生覺得自己最近工作壓力很大，除了做SPA，還可以找我們的小心肝為她們服務(wù)！

2.做愛有助于睡眠。

一方面，壓力降低的關(guān)系；另一方面，當(dāng)你做愛時，你的肌肉充滿活力和緊張，事后你會感到更放松，這將有助于你的睡眠。如果不夠放松，做愛后會找個小乖乖再給雞按摩。如果有什么足夠?qū)捤傻?，那也將是全松?/p>

3.做愛有助于提高免疫力。

當(dāng)腦內(nèi)嗎啡分泌增加時，會產(chǎn)生愉快輕松的情緒，順便會促進(jìn)免疫蛋白的分泌?？磥碜鰫劭梢苑Q為治病強(qiáng)身無病！

4.做愛可以保持美麗。

做愛時，性激素和腎上腺素的分泌會加快，而性激素可以增加邪惡女性的女性魅力，而腎上腺素會讓皮膚看起來更亮更透明。所以如果你有更多的性，你甚至不需要SKII，千千也不會被小強(qiáng)賺走！

5.做愛可以提高自信心。

深情的性愛讓你感到被愛、被偏愛、被需要、被重視，這讓你覺得自己有魅力、有自信。又有誰能拒絕被愛和被寵愛的誘惑呢？