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想懷孕可測卵泡質(zhì)量 日常生活中如何讓卵泡更健康

發(fā)布時間:2021-09-20 18:23:30|來源:廣濟(jì)網(wǎng)上藥店

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日常生活中如何讓卵泡更健康。

首先,女性的卵泡早在胎兒時期就形成了。

有生理專家說過,如果卵泡健康,不僅不會有痛經(jīng),月經(jīng)也會規(guī)律。卵泡也會影響你的心情。越是熱鬧,你承受壓力的能力就越強,失眠、心煩等職場常見病也會遠(yuǎn)離你。健康的卵泡意味著你有強大的卵巢和子宮,即使在你計劃懷孕之后。安全& rdquo懷孕期間不用擔(dān)心。

女性的卵泡早在胎兒時期就形成了。年齡越大,卵泡受環(huán)境和污染的影響越大。隨著年齡的增長,卵巢功能逐漸退化,容易導(dǎo)致卵泡染色體異常,影響孕寶寶的質(zhì)量。

因此,卵泡質(zhì)量的評估是與胚胎質(zhì)量相關(guān)的一個重要且容易被忽視的方面,因為胚胎著床和妊娠結(jié)局都與卵泡起源的質(zhì)量有關(guān)。如果是缺乏發(fā)育潛能的卵泡,即使受精后也無法植入并使胎兒成熟。

二、如何檢測卵泡的質(zhì)量?

羅瓊建議最好在月經(jīng)周期第12天去醫(yī)院做超聲監(jiān)測,用b超監(jiān)測卵泡發(fā)育情況。如果需要了解卵泡的儲備情況,可以檢測抗米勒激素AMH。

大家都會用排卵試紙,但是排卵試紙并不能一直檢測到強陽。有可能是卵泡質(zhì)量不高,還沒成熟就排出去了。但是,這只是一種可能,因為個體激素水平不同,即使有些人按照生理規(guī)律排卵,也無法在排卵試驗中檢測出強陽性。但是試紙的準(zhǔn)確率不高,建議去醫(yī)院檢測。

3.如何讓卵泡更健康?

月經(jīng)期間,經(jīng)血會帶走體內(nèi)大量的鐵,而鐵可以為卵泡提供充足的營養(yǎng)。月經(jīng)期間,建議多吃菠菜、動物內(nèi)臟等高鐵食物,可以讓卵泡更健康。

有些人還詢問了流行的& ldquo卵巢保養(yǎng)。是否可靠。因為用于卵巢保養(yǎng)的精油是混合的,不合格的精油滲透到體內(nèi)后會影響內(nèi)分泌水平,甚至降低卵泡活性。

研究表明,每次墮胎,卵泡的質(zhì)量都會下降6%。不要以為無痛人流沒什么大不了的,會使卵巢內(nèi)壁變薄,卵泡活性降低。最好的避孕方法是避孕套,而不是避孕藥。長效避孕藥和緊急避孕藥都會擾亂體內(nèi)激素水平,影響卵泡質(zhì)量。

一項覆蓋4000多名歐洲女性的調(diào)查顯示,在25-35歲的人群中,平均每人每年服用77片止痛藥,這使得體內(nèi)的卵泡活動比不服用止痛藥的人群低7%。

有些女性經(jīng)常抽煙、喝酒、熬夜或不規(guī)律地吃飯。雖然可能是工作原因,但不管是什么原因,結(jié)果只有一個:影響你的卵泡質(zhì)量。

有些女生在月經(jīng)期間有性行為,但其實身體很容易產(chǎn)生抗精子抗體,降低卵泡的活力。此外,如果不夠檢查& rdquo,性生活不潔,平時不太注意衛(wèi)生,也容易患上性病。大多會誘發(fā)盆腔炎,破壞女性輸卵管的功能,大大降低卵泡的活力。

[編輯:徐日新]

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