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1.女兒進(jìn)入青春期前，媽媽要循序漸進(jìn)地介紹青春期的健康知識，尤其是關(guān)于月經(jīng)的知識。也可以買一些相關(guān)的書籍和圖片讓他們閱讀，讓他們了解自己身體即將發(fā)生或已經(jīng)發(fā)生的變化，為初潮的到來做好心理準(zhǔn)備。

2.對女兒的經(jīng)期給予具體的示范、幫助和指導(dǎo)，并介紹經(jīng)期衛(wèi)生等注意事項(xiàng)。

3.很多女生在月經(jīng)期間容易情緒不穩(wěn)定。母親應(yīng)該更加體貼、安慰和鼓勵。一旦出現(xiàn)異常情緒和行為，應(yīng)及時了解原因，給予必要的安慰、引導(dǎo)和幫助。不要不問原因生硬地批評或訓(xùn)斥，以免發(fā)生意外。

4.作為母親，我們應(yīng)該在月經(jīng)初潮前觀察女兒的身體變化，比如乳房和陰毛是否按時發(fā)育，發(fā)育是否正常，尤其是月經(jīng)初潮是否按時到來等。如果你的女兒已經(jīng)16歲以上，沒有出現(xiàn)月經(jīng)初潮，要及時就醫(yī)，及時發(fā)現(xiàn)生殖器官發(fā)育異常，及時就醫(yī)。

5.進(jìn)入青春期后，也要進(jìn)行人生觀、性知識和自我保護(hù)意識的教育。

6.青春期女生進(jìn)入青春期后，心理變化和情緒波動明顯，部分女生可能會出現(xiàn)偏心、傷心、容易煩惱、生氣等情況。媽媽們應(yīng)該了解原因并加以引導(dǎo)。媽媽要尊重女兒的隱私，不要問問題，不要打聽，甚至不要看女兒的日記。

女生應(yīng)該知道的性知識。

首先，懷孕的跡象。

月經(jīng)停止?？赡軇偟匠醭钡呐陆?jīng)不規(guī)律，但如果月經(jīng)一直規(guī)律，該來的時候還沒來，和異性有過性接觸、性交或中斷性交(精子在體外可以存活2-3小時)，就要警惕了。

其次，乳房在短時間內(nèi)變大，后期會出現(xiàn)尿頻和體溫升高。

惡心、嘔吐、油膩等癥狀可能要到懷孕后三到五個月才會出現(xiàn)。