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[柘林鎮(zhèn)]柘林鎮(zhèn)開(kāi)展青少年健康知識(shí)專(zhuān)題講座
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來(lái)源:柘林鎮(zhèn)2015年8月13日15: 29: 52 。

針對(duì)年輕人最關(guān)心、最實(shí)際的健康熱點(diǎn)問(wèn)題，針對(duì)部分在職年輕人在辦公室久坐不動(dòng)、工作壓力大、亞健康的現(xiàn)狀，8月10日下午，柘林團(tuán)委舉辦了“辦公室針灸師”專(zhuān)題講座，并邀請(qǐng)了“醫(yī)學(xué)院新星”青年講師團(tuán)、上海中醫(yī)藥大學(xué)附屬曙光醫(yī)院的講師。

講座中，王波先生首先普及了人體脊柱的基本概念，包括頸椎、胸椎、腰椎，為青少年了解人體脊柱知識(shí)打開(kāi)了一扇窗。隨后，他介紹了脊柱疾病的臨床表現(xiàn)、導(dǎo)致頸椎疾病的危險(xiǎn)因素以及預(yù)防脊柱疾病的相應(yīng)建議，幫助大家理清脊柱疾病的癥狀。年輕人充分意識(shí)到日常生活中的一點(diǎn)點(diǎn)疏忽都可能對(duì)自己的身體造成傷害，他們都表示了極大的好處。同時(shí)，在老師的指導(dǎo)下，大家學(xué)習(xí)了頸椎練習(xí)等動(dòng)作，感受頸椎之間的相互作用，也糾正了日常生活中對(duì)脊柱疾病癥狀和脊柱保護(hù)的常見(jiàn)誤區(qū)，引起了大家對(duì)脊柱疾病保護(hù)的重視。

脊柱問(wèn)題是久坐辦公室的年輕人面臨的主要健康問(wèn)題。懂得如何防治脊柱疾病，可以有效提高辦公室青年的健康水平。柘林鎮(zhèn)團(tuán)委號(hào)召?gòu)V大團(tuán)員青年關(guān)注脊柱健康，保持身心健康，更好地為柘林經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展貢獻(xiàn)力量。

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