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夏天，人們?cè)絹碓娇?女人展現(xiàn)出精致的曲線，男人展現(xiàn)出性感的胸肌，激發(fā)人們的激情。但是，天氣太熱，也會(huì)對(duì)性生活產(chǎn)生一些影響。本期我們結(jié)合國內(nèi)外專家的相關(guān)研究，總結(jié)了夏季性生活中可能遇到的問題和注意事項(xiàng)。

問題一:出汗、貼身影響性欲。美國的一項(xiàng)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，35%的人因?yàn)樘鞖鉄岫芙^多次親熱，而只有19%的人因?yàn)樘鞖饫涠芙^親熱。研究人員認(rèn)為，過高的溫度會(huì)導(dǎo)致人體大量出汗，與欲望相關(guān)的化學(xué)物質(zhì)會(huì)被排出體外，從而降低性欲。此外，有受訪者表示，出汗和暑熱會(huì)帶來很多不適，尤其是& ldquo兩個(gè)人的皮膚粘在一起的感覺很不舒服，根本無法激起他們的欲望。& rdquo

專家建議:美國性別專家戴維斯指出，夏季應(yīng)盡量減少長(zhǎng)時(shí)間呆在高溫環(huán)境中，最好在做愛前調(diào)節(jié)合適的室溫。出汗后要先洗澡，減少出汗帶來的不適，幫助皮膚恢復(fù)敏感。性姿勢(shì)建議側(cè)臥。這種姿勢(shì)會(huì)盡量減少雙方的身體接觸，所以更適合高溫天氣。

問題二:做愛后很容易崩潰。在夏天，有些人會(huì)有出汗、心跳加快和做愛后疲憊的癥狀。一些原本患有高血壓、心臟病等基礎(chǔ)疾病或身體虛弱的人，性生活后可能會(huì)出現(xiàn)面色蒼白、虛脫、心臟不適等問題。北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院男科主任李海松指出，夏季炎熱耗氣傷津，性是一項(xiàng)劇烈的活動(dòng)，確實(shí)會(huì)消耗大量的能量。

專家建議:性生活頻率不要太高，根據(jù)自己的身體情況進(jìn)行調(diào)整。白天越來越長(zhǎng)，最好午休，保證充足的睡眠。人在炎熱的天氣里會(huì)流失大量的水分和鹽分，所以性生活后可以喝一杯淡鹽水，及時(shí)補(bǔ)充流失的電解質(zhì)。適當(dāng)吃菠菜、牡蠣和其他輔助性食物。