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在人們的印象中，隨著年齡的增長，記憶力減退是正常衰老的表現(xiàn)，但醫(yī)學研究揭示，記憶力減退實際上可能是阿爾茨海默病(Alzheimer’s disease)的早期癥狀之一，也是大腦問題的預警裝置。專家提醒，人們應注意老年人的記憶力減退，應盡快就醫(yī)。

案例:我經(jīng)常忘記自己是否吃過藥。

張婆婆66歲，三年多來記憶力逐漸衰退。家里人發(fā)現(xiàn)她經(jīng)常忘記把東西放在哪里，翻箱倒柜地找一些常用的東西。有時候我去市場買菜，但是當我給錢的時候，我忘了把菜帶回家。有時候約了老朋友吃飯，卻忘了赴約；有時候去銀行取現(xiàn)金，卻忘記了密碼，甚至幾次去柜臺申請更改密碼。

不僅如此，張甚至開始忘記熟人的名字，經(jīng)常忘記自己是否吃過藥。性格變得孤僻，不喜歡和別人交流，容易起疑心，喜歡收集東西。最讓家人擔心的是張出門時迷路了。

這些癥狀一直困擾著張及其家人。隨后，張在家人的陪同下，前往中山大學中山紀念醫(yī)院神經(jīng)內科就診。經(jīng)過檢查，她被診斷患有& ldquo老年癡呆癥。。在神經(jīng)內科教授的指導下，經(jīng)過積極的綜合治療、認知康復訓練和家人的精心護理，張的病情得到了明顯改善。

認識阿爾茨海默病并注意這些癥狀。

很多阿爾茨海默病患者沒有注意到自己的早期病情，而是誤以為自己只是記憶力不好。劉軍教授提醒，阿爾茨海默病有7個發(fā)展階段，從無創(chuàng)期到重癥和晚期。如果發(fā)現(xiàn)自己或家人符合相關特征，需要盡快就醫(yī)檢查。

在1~2期，患者可以感知到自己的記憶力下降，但臨床檢查中沒有記憶缺損的客觀證據(jù)。

從第三階段開始，部分患者經(jīng)臨床檢查可早期診斷為阿爾茨海默病。這時，患者可能會出現(xiàn)以下癥狀:看完一篇文章，幾乎記不住文章內容；想不起我們第一次見面時介紹的對方的名字；經(jīng)常丟失或放錯地方的貴重物品等等。

進入4期后，患者會出現(xiàn)明顯的認知下降。

在5~6個階段，患者的記憶力大幅度下降，日?；顒有枰罅康妮o助，比如吃飯、上廁所、穿衣?；颊咄植磺遄约荷碓诤翁?、日期、星期幾或季節(jié)，幾乎記不住最近的經(jīng)歷和活動，偶爾會忘記配偶或主要照顧者的名字。

7期是疾病的最后階段，此時患者會失去對環(huán)境的反應能力和進行對話的能力，最終無法控制自己的行動，可能只會說單詞或短語。

值得注意的是，這些階段是一般的指南，不同的個體可能會有不同的癥狀和疾病發(fā)展。

阿爾茨海默病需要早期預防和治療。

劉軍教授介紹，阿爾茨海默病在65歲以上人群中的患病率為5%，在85歲以上人群中上升至25%，在95歲以上老年人中達到60%。

值得注意的是，這種疾病的診斷率很低，甚至中重度癡呆的診斷率也只有30%左右。

因此，阿爾茨海默病的早期預防非常重要。

首先要積極控制各種危險因素，包括高血壓、糖尿病、高血脂、心臟病、高同型半胱氨酸血癥等。

第二，堅持& ldquo閉嘴，邁開你的腿。也就是說，注意飲食的合理搭配，適當多吃蔬菜、水果、雜糧和粗糧，保證維生素、礦物質、微量元素等各種有益物質的補充，按照科學的方法加強鍛煉。

此外，理性用腦，讀書看報聽新聞，提高認知儲備；避免熬夜，保證充足優(yōu)質的睡眠；保持開朗樂觀等。

由于阿爾茨海默病會給患者和照顧者造成巨大的精神和心理負擔，危及患者的健康，劉軍教授提醒，阿爾茨海默病的治療宜早不宜遲。

進入第四階段前接受治療后，積極控制危險因素(高血壓、糖尿病、肥胖、房顫等)。)，利用藥物改善認知功能，加上認知康復訓練、及時的抗精神癥狀治療、社會心理干預和科學護理，可以很好地控制患者的相應癥狀，大大提高生活質量，從而為患者和家庭節(jié)省大量的護理費用，實現(xiàn)& ldd?，F(xiàn)在使用它，將來保存它& rdquo。