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國際在線特別報道:據(jù)美國MSN網(wǎng)站報道，你的姿勢可能會暴露你的身體狀況。肌肉失衡、緊張區(qū)域和弱點都以微妙的方式在你的身體中表現(xiàn)出來。下面，我將揭示一些你可能不知道的最常見的身體秘密。

線索:懶惰【/h/】揭示了什么:腘繩肌緊繃【/h/】紐約普拉提教練Erika Bloom指出，當你坐著的時候，懶惰意味著你的腘繩肌(大腿后側(cè)的肌肉)緊繃?！澳N繩肌與骨盆肌肉相連。如果腿筋太緊，會使坐骨前傾。當你坐下時，它會讓你的脊柱向后彎曲?！辈剪斈分赋?，拉伸腿筋可以讓你更自由地坐直。線索:看似沉重的臀部【/h/】揭示了什么:虛弱的雙腳【/h/】布魯姆指出，這聽起來可能無關(guān)緊要，但向外突出的臀部顯然太胖了，表明雙腳都很虛弱。當你的足弓無力時，不僅腳不能用力，臀部也會下垂。大腿頂部會向外向前移動，骨盆會下垂向前。布魯姆說:“這樣，臀部看起來會很重，臀部外側(cè)肌肉會變?nèi)酢?br>1