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11月18日下午，七臺河市總工會女職工委員會邀請工會首席心理志愿者、國家二級心理咨詢師、七臺河市心理協(xié)會會長閆為大商新瑪特150歲女職工。

講座中，閆從什么是心理咨詢、心理咨詢的對象和范圍、心理咨詢的理論流派、心理咨詢與日常生活等方面入手，通過清新、安全、風(fēng)趣的語言，以互動敘事的方式與女員工分享了寶貴的專業(yè)知識和經(jīng)驗(yàn)。，并為大家做了梳理和指導(dǎo)。同時，她提出了有效緩解這些壓力的具體方法。

精彩講座，為參會員工提供營養(yǎng)豐富的精神大餐。參加講座的女員工都表示，這次聽和學(xué)讓她們受益匪淺，知道心理健康的重要性，知道如何在未來的工作和生活中保持良好的心態(tài)和“帶著壓力跳舞”，在認(rèn)知和行動上都享受到了徹底的“心理按摩”。我也意識到，要做一個合格的妻子和母親，需要不斷學(xué)習(xí)，掌握溝通和解決問題的技巧，這樣才能創(chuàng)造幸福的生活。(李博)