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老年人旅游應(yīng)該注意什么？退休后，很多老人過(guò)著清閑的生活，他們會(huì)打電話給朋友，結(jié)伴出游，欣賞大自然的美景，這樣不僅可以放松心情，還能呼吸到新鮮的空空氣，有助于身體健康。然而，水土不服、旅途坎坷、氣候多變等因素會(huì)成為老年人疾病的突發(fā)性誘因。邊肖熱情提醒老朋友們旅途愉快，但同時(shí)也要注意疾病的預(yù)防，并時(shí)刻帶好常備藥品，尤其是常用的急救藥品。最好在出門(mén)前進(jìn)行體檢，了解自己的身體狀況，以免旅途中突發(fā)疾病。以下是老年人出行時(shí)應(yīng)注意的四種常見(jiàn)疾病，做到防患于未然。

暈倒(神經(jīng)病)大多是疲勞引起的。病人突然暈倒，不省人事，臉色蒼白，渾身是汗。這時(shí)千萬(wàn)不要隨意移動(dòng)病人，而是先觀察病人的心跳和呼吸是否異常。如果心跳和呼吸正常，拍拍病人，大聲叫他起床。如無(wú)反應(yīng)，說(shuō)明情況復(fù)雜，應(yīng)立即送往醫(yī)院急救。

第二，心源性哮喘。

疲勞常誘發(fā)或加重心源性哮喘的急性發(fā)作(呼吸內(nèi)科)。臨床表現(xiàn)為咳嗽、喘息、呼吸困難。首先患者要采取半平臥的姿勢(shì)，將患者四肢的三個(gè)肢體依次用布帶綁住，每五分鐘一次，可以減輕心臟的負(fù)擔(dān)。

第三，心絞痛。

常因疲勞、飽腹、興奮、寒冷等引起。因此，心絞痛患者(心胸外科、血管外科、心血管內(nèi)科)秋季出行應(yīng)攜帶急救藥品。若出現(xiàn)心絞痛(心胸外科、血管外科、心血管內(nèi)科)，首先讓其坐起來(lái)不動(dòng)，迅速給予舌下含服硝酸甘油，并服用麝香保心丸或速冰滴丸緩解病情。

第四，急性胃腸炎。

旅途中因?yàn)槭澄锘蝻嬎桓蓛?，容易引起各種急性腸道疾病。如出現(xiàn)嘔吐、腹瀉和劇烈腹痛(消化內(nèi)科、腎內(nèi)科、婦科)，同伴應(yīng)立即將患者送往附近醫(yī)院診治，并按防疫要求對(duì)嘔吐物和腹瀉進(jìn)行消毒，防止傳播。

原標(biāo)題:老年人出行預(yù)防四種疾病。