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溫補:多喝桂圓茶，可以提高腦力和抗寒體質(zhì)。

豐胸:中醫(yī)說女性以血氣為主，經(jīng)常吃桂圓的女性面色紅潤，身材豐滿，所以很多豐胸補品都搭配桂圓。

睡覺:中醫(yī)說桂圓有安神養(yǎng)心、補血健脾的功效，非常適合長期失眠的人。

補血:改善心血管循環(huán)，穩(wěn)定精神狀態(tài)，緩解壓力和緊張。龍眼含有豐富的葡萄糖、蔗糖、蛋白質(zhì)、維生素和微量元素，具有很好的滋補補益作用。可用于治療病后虛弱或精神衰退，也適合女性產(chǎn)后調(diào)整。

那么，吃桂圓要注意什么呢？

女性吃桂圓的禁忌。

感冒發(fā)燒咳嗽痰多等。痰濕發(fā)熱患者不宜吃桂圓或喝桂圓茶。

孕婦尤其被禁止進(jìn)食。這是因為孕婦通常陰虛，容易上火，表現(xiàn)出大便干燥、尿黃、口干等癥狀。這個時候吃桂圓不會有好處，反而會增加內(nèi)熱，可能會導(dǎo)致先兆流產(chǎn)出現(xiàn)紅腫、腹痛、腹脹等癥狀。

女性在冬季食用桂圓時，要注意以上兩個禁忌。