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完美的性愛(ài)不會(huì)無(wú)視彼此的感受。完美的性必須在健康的基礎(chǔ)上獲得最大的快感和最完美的享受。但是現(xiàn)在越來(lái)越多的男女不懂得重視長(zhǎng)期健康的性生活，而只追求一時(shí)的快感。那么到底什么樣的“性”才是最健康的呢？讓我們?yōu)槟惚P(pán)點(diǎn)一下。

缺點(diǎn):不用說(shuō)，每個(gè)人都知道它的缺點(diǎn)。然而，有時(shí)候，在欲望的驅(qū)使下，我們忘了先打掃。尤其是新婚夫妻，往往會(huì)一時(shí)沖動(dòng)做愛(ài)。但是你知道，身體的敏感部位對(duì)細(xì)菌也非常敏感。如果你不注意衛(wèi)生，細(xì)菌會(huì)利用它。陰道感染、盆腔炎等疾病也會(huì)隨之而來(lái)。

建議:即使洗澡太晚，也要洗手，這是最基本的事情。

壞習(xí)慣2:重新開(kāi)始。

缺點(diǎn):有時(shí)候，一個(gè)男人做了一次之后，為了顯示自己的強(qiáng)大，還想再做一次。這樣做會(huì)讓男人的身體保持興奮的狀態(tài)，勃起功能障礙的發(fā)生會(huì)更頻繁。有些喜歡第二次沖刺的夫妻，往往過(guò)了幾個(gè)月，男人的榮耀就不再了，才意識(shí)到性不可能是一時(shí)的動(dòng)力。

建議:緊張的性生活比兩次快速?zèng)_刺更快樂(lè)、更健康。

壞習(xí)慣3:經(jīng)常服用緊急避孕藥。

缺點(diǎn):年輕貪婪的夫婦想要最好的快感，不想使用避孕套，所以他們會(huì)在性交后72小時(shí)內(nèi)服用緊急避孕藥，以避免意外懷孕。然而，沒(méi)有任何藥物能保證100%的安全性。偶爾用藥是可以接受的，但如果頻繁用藥，對(duì)她的健康危害很大。長(zhǎng)期服用會(huì)導(dǎo)致耐藥性，從而起不到避孕的作用。

建議:如果實(shí)在忍不住不想用避孕套，那么建議一方使用避孕藥，或者注射避孕藥，一周、一個(gè)月、六個(gè)月都可以。對(duì)于長(zhǎng)期生活在一起的戀人來(lái)說(shuō)，最好使用避孕套。

壞習(xí)慣4:一起等待到達(dá)精彩的巔峰。

缺點(diǎn):等她的時(shí)候，如果你堅(jiān)持不拍自己，你的快感會(huì)降低。時(shí)間長(zhǎng)了，男人就感受不到性的自由了。有些男人會(huì)先滿足妻子，但由于等待，他很少和她同時(shí)達(dá)到巔峰。

建議:其實(shí)相愛(ài)的戀人，不可能總是在一起達(dá)到奇妙的高度。20多歲，男快女慢，可以適度增加前戲。30歲以后，女人比男人快，可以減少在她們面前親密的時(shí)間。當(dāng)雙方都有沖刺的感覺(jué)時(shí)，就能感受到自己的快樂(lè)。

壞習(xí)慣5:做愛(ài)后馬上喝冷飲。

缺點(diǎn):做愛(ài)后大汗淋漓，突然想喝水。你的愛(ài)人會(huì)馬上從冰箱里拿給你。結(jié)果第二天你會(huì)感覺(jué)渾身不舒服。做愛(ài)后吃冷飲不僅容易得胃病，而且對(duì)全身有害。

建議:如果你愛(ài)他或她，準(zhǔn)備一些溫水或熱飲。

壞習(xí)慣6:好奇地使用性用具。

缺點(diǎn):性工具是一方長(zhǎng)期不在或身體生病時(shí)使用的性工具。然而，有些夫妻在使用后變得依賴它，不再對(duì)愛(ài)人的身體感興趣。這樣會(huì)讓人用了之后感覺(jué)更孤獨(dú)，時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)有心理問(wèn)題。

建議:不僅會(huì)感到孤獨(dú)，使用后不徹底消毒或及時(shí)消毒，還會(huì)使下半身感染病菌。所以，不管是好奇還是滿意，正確使用并及時(shí)消毒是非常重要的。

壞習(xí)慣7:快速做愛(ài)。

缺點(diǎn):快速性愛(ài)的前戲時(shí)間往往很短，會(huì)讓女方措手不及，雙方都會(huì)遭受痛苦。如果你不說(shuō)你應(yīng)該開(kāi)心的事情，你也會(huì)失去你的裸體。時(shí)間久了，感受不到愛(ài)的人會(huì)性冷淡。

建議:因?yàn)閼偃嗣Γ瑹o(wú)性一段時(shí)間是正常的。但是如果把對(duì)方當(dāng)成任務(wù)來(lái)服務(wù)，結(jié)果就會(huì)適得其反。因此，如果你真的對(duì)性沒(méi)有興趣，你可以睡一段時(shí)間。就像食欲一樣，當(dāng)你餓的時(shí)候，你自然會(huì)想好好吃飯。

邊肖后記:在普通人眼里，放縱就是好色，就是不道德；在性學(xué)家眼中，對(duì)性的狂熱追求在某種意義上代表著人性的自由與解放。但是，不要忘記“性生活前洗手”、“性生活后不要立即喝冷飲”、“不要頻繁使用緊急避孕藥”等建議。只有擁有健康，才能有更多精彩的性愛(ài)。