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接種新冠疫苗期間,為了避免影響到疫苗的效果,以及引起身體不適,需要在飲食上注意。那么,打新冠疫苗需要忌口哪些食物?打了新冠疫苗能吃火鍋嗎?我在接種新冠肺炎疫苗時(shí)應(yīng)該避免哪些食物。無忌將軍張口。正常的活動(dòng)和飲食不影響疫苗效果,無需改變原有的生活習(xí)慣。但當(dāng)接種疫苗后出現(xiàn)發(fā)熱、乏力甚至惡心、腹瀉時(shí),應(yīng)適當(dāng)調(diào)整飲食,注意休息,避免過度勞累,避免過量飲酒或暴飲暴食。
新冠肺炎疫苗接種后飲酒、喝茶、喝咖啡、吃海鮮不會(huì)影響疫苗效果。然而,一些人因飲酒、喝茶和咖啡而引起的一些不適很難與接種疫苗后的短暫全身反應(yīng)區(qū)分開來。部分人群食用海鮮易引起過敏反應(yīng),與接種疫苗引起的過敏反應(yīng)難以區(qū)分。因此,不建議接種新冠肺炎疫苗后飲酒、喝茶、喝咖啡和吃海鮮。
新冠肺炎疫苗接種期間,只需保持正常飲食即可,而羊肉是比較常見的食物,含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪和微量元素,可以為人體提供充足的營養(yǎng)。適當(dāng)食用可以為人體補(bǔ)充足夠的營養(yǎng),但對于對蛋白質(zhì)過敏的人來說,需要少量食用,可能會(huì)影響疫苗效果。
能吃新冠肺炎疫苗的火鍋嗎
當(dāng)然可以。根據(jù)疾控專家的意見,新冠肺炎疫苗打完之后只需要保持正常的飲食即可,所以吃火鍋一般不會(huì)有很大的影響,但是需要注意的是,吃火鍋的時(shí)候鍋底可以輕拿輕放,這樣既避免了對胃的刺激和上火的風(fēng)險(xiǎn),也避免了疫苗打完之后不良反應(yīng)的發(fā)生。