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新冠肺炎病毒是一種聰明狡猾的病毒，最初是通過(guò)飛沫傳播的。但隨著疫情的發(fā)展，發(fā)現(xiàn)仍有糞便傳播，病毒殘留在感染者接觸的物品上，也是重要的傳染源。此外，我們現(xiàn)在應(yīng)該高度重視它。氣溶膠& rdquo感染，也就是病毒通過(guò)人體釋放后，起初會(huì)漂浮在空空氣中，然后落地，但現(xiàn)在會(huì)隨著空空氣四處飄散，大大增加了感染范圍，給防控工作帶來(lái)了很多麻煩。然而，無(wú)論病毒有什么樣的感染形式，個(gè)人防護(hù)仍然是預(yù)防和控制疫情的最佳方式。

出門(mén)戴口罩，帶好眼睛或墨鏡，盡可能保護(hù)好自己。如果家里有一次性雨衣，可以用酒精消毒后再用，路上盡量和別人保持距離。一米以上最好。畢竟感染一定有病毒的源頭。你越孤立自己，風(fēng)險(xiǎn)就越小。

另外，上班進(jìn)入辦公室后，首先要做的就是洗手，然后消毒。最好用酒精對(duì)自己的包和暴露的物品進(jìn)行消毒。切記遠(yuǎn)離明火，開(kāi)窗通風(fēng)，以免造成危險(xiǎn)。消毒后，再次洗手。工作之余也要注意喝足夠的水來(lái)維持身體的免疫力，注意勞逸結(jié)合，中間起來(lái)活動(dòng)活動(dòng)身體，也能增強(qiáng)個(gè)體的抗病能力。

最后一件事就是吃飯。上班后，你一定會(huì)在外面吃飯。建議出門(mén)打包后再返回公司，和別人保持一定距離吃飯。另外吃飯的時(shí)候不要互相交流，認(rèn)真吃飯。買(mǎi)菜的時(shí)候，要注意和周?chē)娜吮３忠欢ǖ木嚯x?？偠灾銘?yīng)該盡可能小心。