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新冠肺炎治愈康復者在出院以后，仍要繼續(xù)隔離14天，自我監(jiān)測健康狀況，除此之外，在飲食生活等方面注意康復治療，那么，新冠康復者恢復期注意什么？新冠康復者出院后為什么要隔離14天？下面小編就來說說。

新冠肺炎療養(yǎng)員在恢復期應該注意什么。

回國后，新冠肺炎的醫(yī)者仍處于恢復期，他們?nèi)孕枰?4天的自我健康監(jiān)測。期間需要戴口罩，減少與家人的密切接觸，住在通風良好的單間，這樣可以分開吃飯。

最重要的是保證充足的睡眠，避免吸煙喝酒，注意營養(yǎng)，保持規(guī)律的生活方式。在飲食方面，第一是容易消化；第二，營養(yǎng)要均衡。粗糧和面粉、大米要搭配均勻。也可以使用優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，如雞蛋、牛奶、牛肉、豬肉和羊肉，以保證蛋白質(zhì)的攝入。烹飪主要以植物油為主，盡量少吃動物油。

此外，出院后，輕度患者的康復主要是恢復體能?；謴托赃\動可以根據(jù)自己的運動習慣循序漸進地進行。一些有基礎疾病的危重患者出院后，除了對自身基礎疾病進行對癥治療外，還需要制定個體化的康復方案。& ldquo不要一直坐著或躺著，在家里做慢走和慢跑，做一些體操，根據(jù)自己的情況選擇適合自己的運動。如果你有一些活動，你可以保持血液循環(huán)暢通，避免一些血栓性疾病。如果運動后感到不舒服，如心悸，感覺很累，此時就會有過度運動，需要適當休息。& rdquo一位專家說。

值得注意是，根據(jù)最新版《新冠肺炎診療方案》指南，治愈患者應在出院后第2、4周到指定醫(yī)院復查隨訪。也就是說，治愈后的患者回家結束第一個14天隔離期后，需要復查。

為什么新冠肺炎的康復患者出院后要隔離14天。

專家認為，患者、家屬和社會有必要在出院后繼續(xù)在指定場所隔離14天。

鑒于這種病毒的危險性，我們需要采取更嚴格的防控措施。由于個人醫(yī)學知識有限，并不總是能夠及時準確地發(fā)現(xiàn)異常情況，很難與家人完全分離。根據(jù)最長潛伏期14天的要求，前往指定地點隔離。一旦出現(xiàn)問題，專業(yè)醫(yī)護人員可以及時發(fā)現(xiàn)，這是對自己和家人更嚴格的保護。對于社會來說，有可能避免疫情的潛在傳播。

此外，患者出院后，由于恢復期免疫功能低下，可能存在感染其他病原體的風險。因此，建議出院康復患者繼續(xù)隔離兩周(14天)以確保安全，這對患者、家庭和社會都是必要的。