鹽酸特拉唑嗪片(高特靈)

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在日常生活中，女性還有很多不良習(xí)慣，會(huì)損傷宮頸。今天，我將告訴你，我們應(yīng)該注意這些細(xì)節(jié)，以保持女性處于最佳健康狀態(tài)。

要知道，女人的宮頸也是怕“嗆”的。尤其是悶熱的夏天，長(zhǎng)時(shí)間坐在辦公室里一動(dòng)不動(dòng)，無(wú)法保證陰道的通氣，可能會(huì)“憋宮頸”。

久坐會(huì)“抑制”子宮頸

長(zhǎng)時(shí)間坐著，女性盆腔容易充血，導(dǎo)致附肢和宮頸血液循環(huán)不暢，長(zhǎng)時(shí)間坐著陰部通氣不暢。這兩個(gè)原因更容易引起感染，導(dǎo)致宮頸炎、宮頸糜爛、宮頸肥大、宮頸息肉等。

而且，宮頸本身不會(huì)感覺到疼痛，因?yàn)閷m頸的神經(jīng)支配屬于內(nèi)臟神經(jīng)系統(tǒng)，對(duì)疼痛完全不敏感。因此，女性在有炎癥等不適后，往往無(wú)法及時(shí)發(fā)現(xiàn)，容易被忽視。

保護(hù)宮頸，首先要改掉久坐的壞習(xí)慣。尤其是辦公室的白領(lǐng)女性，不妨在電腦里安裝一個(gè)提示軟件，每小時(shí)提醒自己起床運(yùn)動(dòng)，可以緩解盆腔充血對(duì)宮頸血液循環(huán)的影響，讓宮頸呼吸。

不要長(zhǎng)時(shí)間使用護(hù)墊

事實(shí)上，越是私密的地方，越需要通風(fēng)。除了久坐會(huì)使陰部通風(fēng)不良外，衛(wèi)生巾也會(huì)使陰部通風(fēng)不良，導(dǎo)致宮頸感染。所以千萬(wàn)不要長(zhǎng)時(shí)間使用護(hù)墊，保持陰部環(huán)境清潔。

宮頸炎癥容易被忽視

根據(jù)世界衛(wèi)生組織的統(tǒng)計(jì)，患有宮頸糜爛的女性患宮頸癌的幾率是普通女性的5-10倍。在女性的各種惡性腫瘤中，宮頸癌的發(fā)病率僅次于乳腺癌。因此，保護(hù)宮頸對(duì)女性來(lái)說(shuō)非常重要。

平時(shí)不要吃太多辛辣刺激宮頸的食物。同時(shí)建議每半年做一次婦科檢查，及時(shí)治療宮頸疾病。