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灰指甲是指由指甲真菌感染引起的灰指甲，醫(yī)學(xué)上稱為“灰指甲”。腳趾甲感染真菌后，甲板表面會失去原有的光澤，變得污黃、墨綠色，甲板會變厚、傾斜，非常不美觀。俗話說，手是人的第二張臉。夏天穿漂亮的涼鞋露出黑腳趾甲總是很尷尬。

甲真菌病的分類和診斷

一、白色淺表型(SWO):90%以上是由腳趾間須癬毛癬菌引起。也可由土曲霉、尖孢鐮刀菌、頂孢等真菌引起。但在熱帶或亞熱帶人群中很常見。兒童可能由白色念珠菌感染引起。致病菌直接侵入甲板表面，開始是不到1毫米的白色島嶼，逐漸擴(kuò)展成白色云狀渾濁，甲板表面骨瘦如柴或變形。

【/h/】二、遠(yuǎn)側(cè)齦下型:是指甲下碎屑中可發(fā)現(xiàn)菌絲，可培養(yǎng)非皮膚癬菌的最常見類型。由手足癬傳播。真菌從甲廓的一側(cè)侵入甲的遠(yuǎn)端前緣和側(cè)緣，使其增厚、灰黃色、渾濁，甲板面骨疏或破損。

三。近端甲狀腺功能減退:通常由念珠菌引起的病變始于甲板近端，開始時是一個小白點(diǎn)，逐漸擴(kuò)大侵犯整個甲板。通過多個小皮進(jìn)入甲板或甲床。表現(xiàn)為指甲半月形和甲根粗糙、粗大、凹凸不平或破損。

四。全甲損害(TDO):是各種灰指甲發(fā)展的最終結(jié)果。表現(xiàn)為全層甲板破損，呈灰黃色、灰褐色，甲板部分或完全脫落，甲板表面殘留粗糙角質(zhì)化沉積物，真菌侵入全層甲板，指甲結(jié)構(gòu)完全喪失，指甲基質(zhì)及甲床呈乳頭狀改變，覆蓋不規(guī)則角質(zhì)化團(tuán)塊。甲床也會變厚脫皮。原發(fā)性TDO僅見于慢性皮膚念珠菌病，而新TDO見于艾滋病患者。

白色念珠菌甲真菌病:甲板顯示營養(yǎng)不良。

5。甲板內(nèi)型:一種新型真菌感染，真菌穿過指甲角質(zhì)層，形成乳白色斑塊，指甲下無角化過度或指甲分離。此外，真菌菌絲在指甲內(nèi)形成團(tuán)塊，稱為皮膚癬菌，多由蘇丹毛癬菌和紫色毛癬菌引起。

六。黑色亞甲真菌病(BSO):從遠(yuǎn)端指甲逐漸蔓延至全甲，黑甲板增厚。大多數(shù)是由其他真菌或念珠菌引起的。病程緩慢，不治療可終身延長。一般無自覺癥狀，甲板增厚或損傷可影響手指精細(xì)動作。偶爾會出現(xiàn)甲溝炎，表現(xiàn)出紅腫、發(fā)熱、疼痛等感染跡象。根據(jù)指甲變色、變鈍、增厚、破損，結(jié)合真菌鏡檢陽性，可作出診斷。如有必要，應(yīng)進(jìn)行真菌培養(yǎng)。

灰指甲多由手足癬直接傳播。易感因素包括遺傳因素、全身性疾病(如糖尿病)、局部血液或淋巴回流障礙、指甲外傷或其他指甲疾病等。本病需與指甲營養(yǎng)不良引起的指甲疾病、銀屑病、扁平苔蘚、慢性濕疹等鑒別。以及甲下疣和甲下腫瘤。

什么情況下灰指甲容易復(fù)發(fā)？

灰指甲徹底治愈后通常不會復(fù)發(fā)。但是，應(yīng)防止再次感染。灰指甲的再感染率普遍高于灰指甲。一般來說，有幾個因素會促進(jìn)再感染:

1。感染:灰指甲治愈，但手足癬未同時治愈，導(dǎo)致指(趾)再次感染，是引起灰指甲復(fù)發(fā)的重要因素。

2。指甲營養(yǎng)不良:指甲營養(yǎng)不良是由其他疾病引起的，降低了甲板對病原真菌的防御能力，導(dǎo)致灰指甲復(fù)發(fā)。

3。鞏固:有些患者，當(dāng)指(趾)甲幾乎完全恢復(fù)正常形態(tài)時，認(rèn)為完全治愈，于是停藥。如果一段時間不鞏固服藥，也會有復(fù)發(fā)。

4?；瘜W(xué)刺激:長期接觸汽油、油漆、洗滌劑、強(qiáng)堿性肥皂等物質(zhì)，改變了正常皮膚甲板表面的酸堿度和防御能力，導(dǎo)致復(fù)發(fā)。

5。外傷:再一次，外傷導(dǎo)致病原真菌侵入甲板，引起復(fù)發(fā)，一般比較少見。

甲真菌病患者應(yīng)多攝入蛋白質(zhì)

1。補(bǔ)充更多營養(yǎng)。

如蛋白質(zhì)、維生素a或維生素a乳劑、啤酒酵母、鈣鎂、維生素d、維生素b、維生素c等。

2。多吃蔬菜和水果。

水果和蔬菜應(yīng)該占日常飲食的50%，這在灰指甲的飲食中非常重要，多吃水果和蔬菜對健康的其他方面也非常重要。

3。高蛋白飲食

高蛋白飲食是保持指甲健康的必要條件，蛋黃是蛋白質(zhì)的良好來源。燕麥片、核果、種子、谷物和豆制品都富含植物蛋白，這是灰指甲的飲食原則。

此外，推薦甲真菌病患者的幾種食療方法:。

1。冬瓜紅豆湯:紅豆150克，冬瓜3克。

2。糯米糠面團(tuán):將糯米糠和發(fā)芽小麥等量犧牲，磨成面粉，加水和面，蒸熟即可食用，每天數(shù)次。

3?；ㄉt豆湯:生花生50克，紅豆50克，洗凈，加水煮湯喝。

4。紅豆、紅棗各60克，大蒜30克，水煎至豆?fàn)€，每日3次。

如何預(yù)防甲癬感染？

灰指甲患者往往不注意。它們可以通過抓撓或輕微外傷感染體癬和股癬。很多患者因?yàn)橹苯佑眉装_或足癬接觸腳，經(jīng)常會感染手。

1。與家人或朋友的密切接觸也會導(dǎo)致直接感染。握手、使用鈔票、扶車扶手、握電話等社會接觸，會將病原真菌傳播到健康人的皮膚，成為重要的感染渠道。公共場所也很容易搞，比如衛(wèi)生間、游泳池、集體宿舍、歌舞廳等。，成為癬菌的傳播基地。

2。社交場所的接觸，如握手、使用鈔票、握車扶手、握電話等。，還會將病原真菌傳播到健康人的皮膚上，這是重要的傳播渠道；各種公共場所，如浴室、游泳池、宿舍、舞廳等。，已成為癬類疾病的傳播基地。

3?；抑讣资且粋€慢性感染的過程，個體不可避免地會處于致病真菌的環(huán)境中。但是，只要他們養(yǎng)成良好的衛(wèi)生和生活習(xí)慣，接觸的概率就低，感染的可能性自然就少。如果有灰指甲，要立即治療，這是對自己和他人的責(zé)任。

【/h/】小貼士:灰指甲治愈后，還是要做一些預(yù)防措施，尤其是腳保持干燥的情況下，去公共浴池、游泳池的時候要自備拖鞋，患有腳病等真菌性皮膚病的家庭成員也要同時治療。