益心通脈顆粒(輔仁)

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很多人喜歡巧克力，因?yàn)榍煽肆Φ奈兜篮芗?xì)膩，而且它還有一種很香的巧克力香氣，尤其是黑巧克力。生活中多吃巧克力對(duì)身體健康有很多好處，尤其是100純黑巧克力。今天我就給大家介紹100個(gè)純黑巧克力的好處。

100純黑巧克力的優(yōu)點(diǎn)。

1.調(diào)節(jié)血壓。

100純黑巧克力可以更好的調(diào)節(jié)血壓，保護(hù)人體心臟，因?yàn)楹谇煽肆χ泻休^高的黃烷醇，可以使人體產(chǎn)生一些一氧化氮，可以減少脂肪堆積，促進(jìn)血管的血液循環(huán)，容易避免血栓形成。

2.預(yù)防癌癥。

吃黑巧克力可以有效預(yù)防癌癥。癌癥是一種非常嚴(yán)重的疾病，也是一種非?？膳碌募膊　：谇煽肆梢詺⑺腊┘?xì)胞，因?yàn)楹谇煽肆Ω缓寡趸瘎?，因?yàn)榘┌Y患者可以適量食用，這有助于防止自我認(rèn)證，保持年輕。

3.瘦身減肥。

雖然很多人都知道吃黑巧克力會(huì)讓人發(fā)胖，但是黑巧克力也可以幫助減肥，因?yàn)榧兒谇煽肆χ械闹敬蟛糠謱儆诓伙柡椭荆苋菀妆慌懦谏眢w之外，不會(huì)讓人發(fā)胖。其次，一小塊黑巧克力有很強(qiáng)的飽腹感，可以解決暫時(shí)的饑餓。

4.促進(jìn)消化。

純黑巧克力有助于消化，因?yàn)槠渲械囊恍┛Х纫蚝涂煽蓧A可以刺激消化液的分泌，而且含有大量的纖維素，這也是解決便秘的好辦法。

純黑巧克力的優(yōu)點(diǎn)很多。除了甜味之外，適量食用可以大大滿足我們的食欲，增強(qiáng)飽腹感，尤其是黑巧克力中的成分具有活血化瘀、促進(jìn)消化的作用。但黑巧克力不宜吃太多，兩天后再吃也會(huì)影響牙齒健康，導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良。