勒馬回膠囊(金爵)

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刮痧對(duì)保健治療有一定作用。不同部位的刮痧對(duì)不同的疾病有不同的側(cè)重。例如，用手指刮感冒和頭痛會(huì)有很好的效果。詳情見以下介紹。

手指刮擦可以有效緩解感冒和頭痛:中醫(yī)認(rèn)為，手指刮擦還可以預(yù)防感冒。刮痧，其實(shí)并不總是像人們想象的那么難，需要找專業(yè)的中醫(yī)借助一些專業(yè)的工作來治療。其實(shí)中醫(yī)刮痧也可以很簡(jiǎn)單。在日常生活中，我們可以用手指代替一些刮刀來治療疾病。

緩解感冒頭痛，可以彎曲食指和中指，用彎曲的指關(guān)節(jié)在唐寅和眉毛之間刮，也可以在百會(huì)穴(頭頂)和唐寅之間來回刮。額頭疼的時(shí)候可以用彎曲的指關(guān)節(jié)來回刮擦臉部?jī)蓚?cè)的太陽(yáng)穴，或者用拇指和食指反復(fù)按壓捏這個(gè)部位緩解疼痛。當(dāng)頭部?jī)蓚?cè)疼痛時(shí)，可以用彎曲的手指關(guān)節(jié)在耳后來回刮擦。鼻塞時(shí)可用彎曲的指關(guān)節(jié)刮去鼻翼兩側(cè)的項(xiàng)英點(diǎn)，有疏通鼻子的作用。發(fā)燒時(shí)，用彎曲的手指關(guān)節(jié)反復(fù)刮擦肘窩，可以緩解發(fā)燒的癥狀。如果喉嚨痛，可以在脖子前部中間進(jìn)行刮擦。

一次刮一個(gè)部位，可重復(fù)2-3分鐘。一般都差不多，直到皮膚看起來微紅微紫。刮的時(shí)候力度要適中，不宜過輕過重。如果太重，很容易傷到皮膚。刮傷的部位感到輕微疼痛是可取的。

【/h/】如果用手刮后沒有效果，可以嘗試用一些輔助工具，比如牛角梳的鈍部，或者用開水消毒過的瓷勺或不銹鋼勺，來刮手掌、腳掌等部位。

“刮胡子的時(shí)候，可以在刮過的部位擦一點(diǎn)洗好的生姜?！边@樣可以刺激毛細(xì)血管，可以更好的幫助祛風(fēng)散寒、祛痱。刮痧后要多喝熱水，不要吹感冒，有助于發(fā)汗退燒。

我知道手指刮痧可以防治感冒，但需要注意的是糖尿病患者的傷口不容易愈合，所以要謹(jǐn)慎使用刮痧的方法。皮膚有開放性傷口，不適合刮痧；孕婦是被禁止的。

刮痧其實(shí)是通過良性刺激，起到祛邪通絡(luò)、祛風(fēng)散寒、增強(qiáng)免疫功能的作用。中醫(yī)認(rèn)為刮痧對(duì)感冒有很好的療效，尤其是發(fā)熱、鼻塞、咽痛、頭痛。

小貼士:日常生活中可以學(xué)習(xí)一些中醫(yī)刮痧的知識(shí)。抓住要點(diǎn)后，根據(jù)課文，如果你感冒頭痛，可以通過刮手指來緩解病情。