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維生素片的危害這三個(gè)危害要注意。

發(fā)布時(shí)間:2021-10-13 18:08:26|來(lái)源:廣濟(jì)網(wǎng)上藥店
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礦物質(zhì)片是常見(jiàn)的保健品,市場(chǎng)上有很多不同的廠家,其中主要的核心成分是各種維生素,能夠幫助增強(qiáng)身體的免疫力,維持身體的正常運(yùn)轉(zhuǎn),對(duì)于偏食挑食的人有很好的調(diào)養(yǎng)效果。但是你知道維生素和礦物質(zhì)片的危害嗎?

維生素片的危害。

1、可能引起過(guò)敏。

多種維生素和礦物質(zhì)片可能會(huì)引起部分使用者過(guò)敏,這種情況比較少見(jiàn),但也不排除這種情況。通過(guò)仔細(xì)閱讀說(shuō)明書(shū),我們可以知道維生素礦物質(zhì)片的主要成分是硝酸硫胺素、核黃素、鹽酸吡哆醇、干維生素D3、維生素E等。如果你曾經(jīng)有過(guò)這方面的過(guò)敏反應(yīng),應(yīng)該多了解相應(yīng)的內(nèi)容,盡量不要私下使用,否則可能會(huì)對(duì)身體有害。

2.過(guò)度消費(fèi)的危害。

維生素片的廠家不同,每片的規(guī)格也不同。不同年齡也有不同的用法用量要求。所以,希望大家盡量正確使用,千萬(wàn)不要過(guò)度使用。過(guò)量使用不會(huì)增強(qiáng)效果,反而會(huì)加重腸道系統(tǒng)負(fù)擔(dān)。長(zhǎng)期補(bǔ)充維生素也可能引起中毒。所以要盡量按照說(shuō)明書(shū)的要求使用,避免同時(shí)使用兩種同類型的產(chǎn)品。

3.過(guò)期變質(zhì)不能服用。

礦物質(zhì)片有一定的保質(zhì)期。有些產(chǎn)品的保質(zhì)期為三年,而有些產(chǎn)品的保質(zhì)期為兩年,這可能會(huì)因儲(chǔ)存條件而變質(zhì)。無(wú)論出現(xiàn)什么樣的問(wèn)題,都不要繼續(xù)使用,否則可能會(huì)引起中毒和腸道反應(yīng)。

礦物質(zhì)片是相對(duì)安全的膳食補(bǔ)充劑,正確使用基本無(wú)害。然而,一切都不是絕對(duì)的,任何產(chǎn)品或藥物都會(huì)有兩面性。所以,希望以上信息能對(duì)大家有所幫助。

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