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如何喝醋,推薦四種常見的醋療法。

發(fā)布時間:2021-10-16 15:07:52|來源:廣濟(jì)網(wǎng)上藥店

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常見的醋療法有四種。醋是我們生活中的一種調(diào)味品。大多數(shù)人不喜歡吃醋。事實(shí)上,嫉妒的人比不嫉妒的人健康得多。甚至一些國家認(rèn)為醋是一種健康飲料。醋有很好的養(yǎng)生作用。我們來談?wù)勊姆N常見的醋療法。

蜂蜜白醋使人苗條

想要一個更苗條更健康的女孩,注意!蜂蜜白醋露不需要改變?nèi)粘o嬍骋?guī)律,只需將蜂蜜和白醋按照1: 4的比例混合即可。如果早上剛睡醒,可以選擇早餐前20分鐘喝空(記得刷牙);如果是中餐或正餐,飯后可立即飲用。值得注意的是,在選擇白醋時,應(yīng)選擇高粱、大米、大豆制成的天然醋,避免使用化學(xué)添加劑,這樣才符合現(xiàn)代人的健康觀念。

醋花生降低血壓

根據(jù)世界衛(wèi)生組織的預(yù)測,到2025年,全球?qū)⒂?5億人患有高血壓,但服用高血壓藥物不是辦法。也許你可以嘗嘗古代的“紅醋花生”。取紅花生用陳醋浸泡,密封一周以上(防止花生發(fā)霉),每晚睡前吃3 ~ 5顆花生,連續(xù)服用7天為一個療程,然后血壓恢復(fù)正常。但在此期間,控制飲食,配合運(yùn)動,向醫(yī)生求助更安全。

停止經(jīng)期疼痛

取白芍片100克,白醋15克,拌勻,文火炒至微黃,即可食用。其主要成分為牡丹甜味和鞣酸,中醫(yī)解釋為“苦微寒”。它的主要功能是入肝經(jīng),所以能養(yǎng)血斂陽,柔肝止痛。對婦女血虛、月經(jīng)蠟黃、痛經(jīng),婦女肝郁、脅痛、頭暈頭痛有相當(dāng)療效。

告別金魚眼

【/h/】熬夜太晚第二天眼睛會腫,但不用擔(dān)心,這里有一個簡單的秘方:用適量牛奶,加入白醋和溫水,然后用干凈的棉球蘸著,反復(fù)在眼皮周圍按摩3~5分鐘,最后用熱毛巾遮住眼睛,每天10分鐘。你也會是一個“電眼美女”。

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