培坤丸(大明宮)

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11月22日，中國地質(zhì)局4名工作人員遇難，最小的25歲。四人死亡的原因大概是溫度不穩(wěn)定。溫度損失是指在極端氣候條件下，如潮濕、寒冷、強(qiáng)風(fēng)等。，人體的產(chǎn)熱趕不上熱量散失的速度，從而導(dǎo)致體溫下降。

失聯(lián)人員所在的哀牢山處于冬季，晝夜溫差大，白天可達(dá)20度左右，夜間可降至78度。群山高大，樹木茂密。另外最近幾天森林有霧，能見度低。在這種情況下，如果失去聯(lián)系的人承擔(dān)溫度損失的負(fù)面影響，情況就非常嚴(yán)重了。

在失去體溫的早期，你會感到很冷，這可能是不自覺的手腳顫抖。此時(shí)你會失去意識，不協(xié)調(diào)，可能會造成意識喪失，昏迷，心臟驟停，后期死亡。據(jù)了解，0~10℃是高溫?fù)p失的最高溫度范圍。一般來說，在低溫下，當(dāng)成人體溫低于2小時(shí)時(shí)，會出現(xiàn)體溫過低的癥狀。

人體的理想體溫是37°C，當(dāng)體溫超過40.5°C時(shí)，體內(nèi)的生物酶就會失效，使人體難以產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng)，從而導(dǎo)致死亡。但是，如果人長時(shí)間暴露在寒冷的環(huán)境中，人體的熱量損失超過了熱量供應(yīng)，就會導(dǎo)致人體溫度下降，從而危及生命。

人的體溫一般在36到37度之間。如果溫度低于30度，人就會死亡。

很多人認(rèn)為說低溫使人凍死是一種誤解。在0-10℃時(shí)，只要散熱過快，體溫就會迅速下降，尤其是下雨淋濕的時(shí)候。再加上大風(fēng)，沒有足夠的保暖設(shè)施，導(dǎo)致體溫下降過快，低于30℃，很快就會凍死。

長期暴露在雨、雪、大風(fēng)和寒冷的環(huán)境中；在寒冷多風(fēng)的山區(qū)，天很黑卻還穿著汗?jié)竦膬?nèi)衣；衣服不夠暖和，所以晚上躺下就不動(dòng)了。在這種情況下，體內(nèi)的熱量會低于散發(fā)的熱量，從而進(jìn)入失溫狀態(tài)。

體溫下降的原因有很多。濕衣服、寒冷、饑餓、疲勞、年老體弱都可能導(dǎo)致體溫過低。比如在海拔較高的地方，雪線以上空氣含氧量低空會影響登山者的正常新陳代謝。如果長時(shí)間暴露在低溫、強(qiáng)風(fēng)和缺氧的環(huán)境中，缺乏適當(dāng)?shù)谋Ｅ胧?，很容易失去溫度?/p>

如何防止溫度損失

人體體溫的正常范圍是35.8℃—37.8℃，通常在下午15:00—17:00最低。高原溫度比平地低，海拔上升1000米。每次氣溫下降6℃。人的溫度受環(huán)境影響，通過蒸發(fā)、輻射、對流、傳導(dǎo)等方式降低。

因此，除非每天氣溫接近30℃，否則外出鍛煉時(shí)一定要記得多帶衣服。喜歡戶外運(yùn)動(dòng)的人，如果不舒服，應(yīng)該學(xué)會使用當(dāng)?shù)氐牟牧?。比如大塑料袋也可以暫時(shí)防風(fēng)防雨。