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隨著天氣的逐漸降溫，新冠肺炎的疫情也越來越嚴(yán)重，尤其是在國外。每天的漲幅都很嚇人。最近，一項(xiàng)實(shí)驗(yàn)表明，新冠肺炎在冷鏈條件下可以存活3周，新冠肺炎在冷鏈條件下可以存活3周。發(fā)生了什么事?如何預(yù)防？

1.新冠肺炎可以在冷鏈條件下生存3周。發(fā)生了什么事?

國外研究團(tuán)隊(duì)的實(shí)驗(yàn)表明，新型冠狀病毒能夠在與國際食品貿(mào)易的運(yùn)輸和儲(chǔ)存條件相關(guān)的時(shí)間和溫度下生存。在4℃(冷藏標(biāo)準(zhǔn))和-20℃(冷凍標(biāo)準(zhǔn))下儲(chǔ)存21天后，添加到雞肉、鮭魚和豬肉中的新型冠狀病毒的傳染性沒有降低。

二、如何區(qū)分普通感冒和新冠肺炎感冒？

感冒

普通感冒最常見的癥狀是頭暈、頭痛、發(fā)熱、咽痛、咳嗽、咳痰、鼻塞、流鼻涕和打噴嚏。大多數(shù)普通感冒出現(xiàn)在感冒后，有嚴(yán)重的上呼吸道癥狀和輕微的全身癥狀。

新型冠狀病毒

早期癥狀與病毒感染引起的普通感冒非常相似，包括發(fā)熱、頭痛、乏力、肌肉酸痛、咳嗽、咽痛、胃腸道反應(yīng)和輕度腹瀉。隨著病情的加重，體溫會(huì)升高。胸悶、氣短、呼吸困難、嚴(yán)重感染性休克。但往往有無癥狀的感染，沒有明顯的臨床表現(xiàn)。

3.在新冠肺炎如何預(yù)防？

1.養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。注意個(gè)人衛(wèi)生，咳嗽或打噴嚏時(shí)用紙巾掩住口鼻，勤洗手，不要用臟手觸摸口眼鼻，不要隨地吐痰。

2.避免晚餐。晚宴是彼此的密切接觸?？人?、打噴嚏產(chǎn)生的飛沫會(huì)直接污染整個(gè)聚餐，容易引起疾病傳播。為了防止新型冠狀病毒的傳播，請不要舉辦晚宴。

3.不要去公共場所。公共場所人多，人員流動(dòng)大，人員構(gòu)成復(fù)雜。一旦有病毒攜帶者，很容易在人與人之間傳播，尤其是在人員密集、氣體流動(dòng)性差空的公共場所，如商場、餐廳、電影院、網(wǎng)吧、KTV、車站、機(jī)場、碼頭、展覽館等。

4.一定要開窗通風(fēng)。封閉的室內(nèi)環(huán)境容易導(dǎo)致病菌滋生，增加人體感染的風(fēng)險(xiǎn)。頻繁開窗通風(fēng)可以有效降低室內(nèi)病原微生物等污染物的含量，陽光中的紫外線也有殺菌作用。因此，每天早晚都要開窗通風(fēng)，通風(fēng)時(shí)間不應(yīng)少于15分鐘。

5.保持房間干凈。門把手、遙控器、手機(jī)、電話座機(jī)、馬桶座圈、兒童玩具等。是家庭經(jīng)常分享的物品。這些物品被病菌污染后，成為疾病傳播的重要載體和媒介。為了家庭健康，應(yīng)該用干凈的濕毛巾或濕紙巾擦拭和清潔，必要時(shí)可以使用家用消毒劑。

6.經(jīng)常洗手。手會(huì)傳播很多疾病，比如手接觸被病菌污染的食物會(huì)傳播消化道疾病，揉眼睛會(huì)傳播紅眼病、角膜炎等疾病，摳鼻子會(huì)傳播呼吸道疾病。外出后、飯前飯后、咳嗽打噴嚏時(shí)用手捂住口鼻后及時(shí)洗手。洗手時(shí)，請用流動(dòng)水和肥皂或洗手液洗手。

7.出門戴口罩。外出公共場所、就醫(yī)(發(fā)熱門診除外)、乘坐公共交通工具時(shí)，公眾應(yīng)正確佩戴一次性醫(yī)用口罩(兒童應(yīng)選擇性能相當(dāng)?shù)漠a(chǎn)品)。不隨地吐痰，口鼻分泌物用紙巾包好丟棄在有蓋的垃圾箱內(nèi)。

8.養(yǎng)成健康的生活方式。合理飲食，不要暴飲暴食，肉蛋要吃透。不抽煙，少喝酒，不要喝太多。勞逸結(jié)合，不熬夜，生活規(guī)律。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，吃動(dòng)平衡。

9.做好健康監(jiān)測。盡量避免與有呼吸道癥狀(如發(fā)熱、咳嗽或打噴嚏等)的人密切接觸。).當(dāng)你意識(shí)到發(fā)燒時(shí)，主動(dòng)測量你的體溫。如果家里有孩子，早晚摸摸孩子的額頭，如果有發(fā)熱就測量體溫。如發(fā)現(xiàn)家人有發(fā)熱、干咳、乏力等疑似癥狀，請及時(shí)就醫(yī)。

10.不接觸、捕獵、加工、運(yùn)輸、宰殺或食用野生動(dòng)物。