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就總?cè)丝诙?,盡管中國總?cè)丝谠鲩L放緩,但仍保持穩(wěn)定增長。同時,人口普查數(shù)據(jù)也反映出我國人口發(fā)展面臨一些結(jié)構(gòu)性矛盾,如勞動年齡人口和育齡婦女下降、老齡化加深、總和生育率下降、出生人口下降等。
我們應(yīng)該辯證地看待人口變化對經(jīng)濟(jì)和社會的影響。首先,中國人口基數(shù)大。人口眾多的基本國情沒有改變。超大規(guī)模國內(nèi)市場的優(yōu)勢將長期存在,人口、資源、環(huán)境將保持緊密平衡。同時,人口增長正在放緩,需要采取措施促進(jìn)人口長期均衡發(fā)展。
針對人口問題的現(xiàn)狀和挑戰(zhàn),應(yīng)盡可能延長人口紅利的時間,借鑒其他國家人口負(fù)增長帶來的一些成功經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn),少走彎路,實(shí)現(xiàn)社會經(jīng)濟(jì)的可持續(xù)發(fā)展。二胎三胎政策開放后,很多父母都走上了備孕的道路,很多產(chǎn)婦在生完孩子后容易抑郁。
產(chǎn)后抑郁是很多父母關(guān)心的問題。但并不是所有的抑郁癥都是產(chǎn)后抑郁癥的表現(xiàn)。新媽媽千萬不要把產(chǎn)后抑郁癥當(dāng)成產(chǎn)后抑郁癥。如何應(yīng)對產(chǎn)后抑郁癥?
產(chǎn)后抑郁的癥狀:
哭
沒什么特別的,但我會不自覺地放聲大哭。有時候是因?yàn)樘哿?,有時候只是因?yàn)閯e人的無心之言,讓我哭了。
對策:不要勉強(qiáng)自己。如果哭真的能恢復(fù)活力,那就哭吧!
焦慮的
綠豆的小東西可能是導(dǎo)火索,會無緣無故大發(fā)雷霆。這可能是生活方式的改變和照顧寶寶的辛苦所帶來的自豪感。每個人都可能成為爭吵的對象。
對策:放松情緒,從育兒的新生活中休息一下。
擔(dān)心。
第一次做媽媽,第一次摸寶寶,難免會導(dǎo)致育兒信心不足。
對策:相信寶寶的成長能力,品味母子幸福。
自動關(guān)閉
多一個小家伙必然會失去一些自由。如果遵循傳統(tǒng)的坐月子觀念,坐月子期間不能外出取樂,這讓新手媽媽們倍感壓力。在這樣的壓力下,人們無論如何都不會感到快樂。嚴(yán)重者可能有離家出走的傾向。
對策:和家人好好溝通,或者讓老公幫你,出去走走。
傾向于濫用。
面對哭鬧的寶寶,面對孤獨(dú)和缺乏談判伙伴的育兒生活,有時候新手媽媽往往會虐待寶寶。
對策:說而不做。當(dāng)你真的很難控制自己的焦慮時,不要擔(dān)心對方是誰,談?wù)勀愕臒馈?/p>