香菇多糖注射液(提能)

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12月21日，美國疾病控制和預(yù)防中心表示，奧米克隆病毒感染占美國新增病例的73%，一周內(nèi)增加了近6倍。美國衛(wèi)生官員20日表示，奧米克龍已成為美國的主要流行毒株。那么如何做好個(gè)人防護(hù)來對(duì)抗Omicron菌株呢？讓我們仔細(xì)看看。

如何做好個(gè)人防護(hù)應(yīng)對(duì)Omicron菌株？

1.注意手部衛(wèi)生

飯前飯后，咳嗽打噴嚏后要洗手。洗手時(shí)，建議使用七步洗法。接觸可能被污染的物品時(shí)，必須用肥皂洗手或用手消毒劑消毒。

2.做好個(gè)人防護(hù)

家里要有體溫計(jì)、口罩和家庭消毒用品。出門一定要正確佩戴口罩。回家后，確保沒有接觸過任何疑似或確診患者。

3.正確處理鼻腔和口腔分泌物。

家人咳嗽打噴嚏時(shí)，用紙巾捂住口鼻。用過的紙巾等垃圾應(yīng)單獨(dú)放入垃圾袋，并及時(shí)處理，避免與其他成年家庭成員接觸。

保持通風(fēng)

每天開窗通風(fēng)1-2次，每次不少于15分鐘，保證室內(nèi)空空氣流通。通風(fēng)時(shí)，一定要保持房間溫暖，并定期消毒。

5.盡量減少外出

在家里，盡量避免在人多的公共場所外出，尤其是在空氣流通性較差的相對(duì)封閉的場所，如購物中心、車站、公共浴室、溫泉、電影院、網(wǎng)吧、KTV等。

抗疫措施

1.增強(qiáng)體質(zhì)和免疫力，保持環(huán)境清潔通風(fēng)。

增強(qiáng)體質(zhì)和免疫力，均衡飲食，適量運(yùn)動(dòng)，規(guī)律工作，避免過度疲勞。每天至少開窗通風(fēng)3次，每次20~30分鐘。當(dāng)室外空空氣質(zhì)量較差時(shí)，應(yīng)適當(dāng)減少通風(fēng)的頻率和時(shí)間。

2.盡量減少在人多的地方活動(dòng)，注意癥狀。

盡量減少在人群密集的地方活動(dòng)，避免接觸呼吸道感染患者。如果出現(xiàn)咳嗽、流鼻涕、發(fā)燒等呼吸道感染癥狀。當(dāng)它發(fā)生時(shí)，你應(yīng)該被隔離在家里休息。如果癥狀持續(xù)或惡化，應(yīng)盡快就醫(yī)。

預(yù)防疫情是每個(gè)人的責(zé)任。希望大家都能照顧好自己的安全，避免病毒危害家人的健康。