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許多人已經使用護膝部專用護具，那么護膝部專用護具可以緩解膝蓋酸痛嗎，如果能的話，我們就能更好正確的使用了，那么，護膝部專用護具能夠加速膝蓋酸痛的恢復嗎?

我們不妨來了解一下護膝部用品的作用與療效，熱治療是大部分教練、康復科醫(yī)生用來治療受傷的關節(jié)和肌腱的方法之一。護具是用優(yōu)良的材質制成， 可完全緊密貼合於使用部位，防止體溫散失，減輕患部疼痛，加速痊愈。護膝能有效的改進和緩解肌肉，關節(jié)和韌帶，因外傷，疾病及其他原因引起的不適和疼痛。穿戴護具可充當另一層肌肉及韌帶 ， 以減低外來的壓力或緩和肌腱、關節(jié)突然受到的沖擊和劇烈的扭動的力量。護具優(yōu)越的支撐性能可用于運動防護及有效避免相關活動造成的傷害。護具適用于體育運動，體力勞動及專業(yè)訓練人員使用。壓迫和熱敷是經常用於關節(jié)、肌肉傷害和疼痛的治療方法之一，護具有多種尺寸供使用者選用，以保證合適的穿戴，得到適當的壓迫力，其循序減壓的織造方法更有效地對保護關節(jié)、韌帶和肌肉的功能起到重要作用。

護膝的作用有三點，一是制動，二是保溫，三是保健。保溫就不多說了，膝蓋部分是非常容易受涼的，很多膝關節(jié)的病都與膝蓋受涼有關，尤其是在山上，山風又非常冷非常硬，往往腿部肌肉由于一直在運動會感覺到很熱，而膝蓋則由于沒有肌肉運動，所以并不熱，當人們感覺腿部散熱很舒服的時候，其實膝蓋是在受涼，這時，如果是戴著護膝的話，護膝的保溫作用就能體現了。

由上可以看來，護膝專用護具可以加速膝蓋酸痛的恢復。但是，我們要選擇好的護膝用具，才能達到更好的療效的。

（編輯：liuwei）