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今日是“世界卒中日”，今年的活動主題是“關注腦卒中，立即行動”。腦卒中（也稱中風）作為我國城鄉(xiāng)居民第一致死因素，近年來不僅呈現(xiàn)發(fā)病率上升、發(fā)病年齡提前等趨勢，而且更是給中風患者家庭帶來極大的經濟負擔，目前中國內地每年因腦卒中造成社會經濟負擔已超過400億元，“一人中風，全家癱瘓”陰影籠罩我國中風患者家庭。

為幫助中風患者，廣東省紅十字會、廣州白云山奇星藥業(yè)、共青團廣州中醫(yī)藥大學委員會首次在國內聯(lián)合發(fā)起了“中風孤島人群救援中國行”系列活動，以關注這一社會性課題。據(jù)統(tǒng)計，我國現(xiàn)有中風患者約7000萬人，每年新發(fā)腦卒中200萬人、每年卒中死亡人數(shù)165萬人。其中，每12秒即有一個中國人發(fā)生卒中、每21秒有一個中國人死于卒中。而2010年時中國因卒中死亡的人數(shù)便位列全球首位，每年因中風而死的中國人占所有死亡人數(shù)的22.45%。

對于上述的中風患者現(xiàn)狀，中美腦中風協(xié)作組中國區(qū)組長張勤奕教授表示，雖然腦血管病已成為我國居民首位死亡原因，發(fā)病率以每年8.7%的速度增長，但只要方法得當，80%的腦中風可預防。

福冠堂新特藥溫馨提示：如何有效預防中風

1、 高血壓是發(fā)生中風最危險的因素，也是預防中風的一個中心環(huán)節(jié)，應有效地控制血壓，堅持長期服藥，并長期觀察血壓變化情況，以便及時處理。

2、 控制并減少短暫性腦血管缺血發(fā)作（即一過性偏肢麻木、無力或眩暈、復視、吞咽困難、走路不穩(wěn)等癥狀）是預防中風關鍵的一個環(huán)節(jié)。一旦小中風發(fā)作，須立即抓緊予以系統(tǒng)治療，就有可能避免發(fā)生完全性中風。

3、 消除中風的誘發(fā)因素，如情緒波動、過度疲勞、用力過猛等，應自我控制和避免。

4、 重視中風的先兆征象，如頭暈、頭痛、肢體麻木、昏沉嗜睡、性格反常時，就應采取治療措施，避免中風的發(fā)生。

5、 及時治療可能引起中風的疾病，如動脈硬化、糖尿病、冠心病、高血脂病、高粘滯血癥、A性行為、肥胖病、頸椎病等。

6、 堅持體育鍛煉和體力活動，能促進膽固醇分解從而降低血脂，降低血小板的凝集性，并能解除精神緊張和疲勞。

7、 飲食要有合理結構，以低鹽、低脂肪、低膽固醇為宜，適當多食豆制品、蔬菜和水果。應忌煙，少酒，每日飲酒不應超過100毫升（白酒）。定期有針對性地檢查血糖和血脂。

8、 要注意心理預防，保持精神愉快，情緒穩(wěn)定。做到生活規(guī)律，勞逸結合，保持大便通暢，避免因用力排便而使血壓急劇升高，引發(fā)腦血管病。

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