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脂肪肝患者如何進(jìn)行運(yùn)動(dòng)？運(yùn)動(dòng)對(duì)脂肪肝患者治療有何好處？病情可以改善嗎？
　　脂肪肝患者的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目應(yīng)以低強(qiáng)度、長(zhǎng)時(shí)間的有氧運(yùn)動(dòng)為主。以有氧代謝為特征的動(dòng)力性活動(dòng)對(duì)脂肪肝患者降脂減肥、促進(jìn)肝內(nèi)脂肪消退的效果較好。

　　脂肪肝患者進(jìn)行運(yùn)動(dòng)時(shí)一般都是進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)為主，但是，患者的運(yùn)動(dòng)方案要個(gè)性化，要根據(jù)自己的病情制定。此外，患者的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度不宜過(guò)強(qiáng)或者過(guò)弱，要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。

　　脂肪肝患者每次運(yùn)動(dòng)持續(xù)時(shí)間可根據(jù)自己的體力和病情來(lái)決定，同時(shí)，運(yùn)動(dòng)過(guò)程中需要做好相關(guān)的準(zhǔn)備工作，避免運(yùn)動(dòng)過(guò)程中的意外，更好保證運(yùn)動(dòng)的效果。
脂肪肝患者冬季進(jìn)行運(yùn)動(dòng)時(shí)有沒有特別需要注意的事項(xiàng)？
脂肪肝患者冬季運(yùn)動(dòng)的時(shí)候還是要當(dāng)心感冒啊，要注意保暖、運(yùn)動(dòng)后不注意的話很容易感冒的。