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冠心病人做家務(wù)時(shí)應(yīng)該注意什么？
　　冠心病人做家務(wù)時(shí)應(yīng)該注意：

　　適當(dāng)?shù)募覄?wù)勞動(dòng)等同于適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，能改善冠狀動(dòng)脈的血液供應(yīng)，增加心肌收縮力，有助于防止冠心病，但過(guò)重的體力勞動(dòng)能夠增加心肌耗氧量，所以冠心病病人做家務(wù)時(shí)應(yīng)心平氣和，做力所能及的事情；要注意用力不能太猛、太大；避免干過(guò)重的體力活；做家務(wù)時(shí)要避免快速旋轉(zhuǎn)、低頭、蹲下起來(lái)的動(dòng)作，以免引起體位性低血壓。

　　家務(wù)勞動(dòng)的內(nèi)容一般包括買菜、做飯、收拾房間、洗衣服、看孩子比較鎖碎煩雜的事情。但是冠心病病人如果要做家務(wù)一定要把它當(dāng)作一種體育鍛煉，不要看成是一種負(fù)擔(dān)，只有認(rèn)為從事家務(wù)勞動(dòng)是一種樂(lè)趣，才有助于身心健康。

　　特別是退休后的老年冠心病人，承擔(dān)部分家務(wù)勞動(dòng)還可以豐富自己的生活內(nèi)容，從而驅(qū)除孤獨(dú)感和無(wú)用感，即可以充實(shí)精神，又使身體得到了必要的鍛煉，何樂(lè)而不為呢！假如你視家務(wù)勞動(dòng)是一種負(fù)擔(dān)的話，則不要勉強(qiáng)自己做家務(wù)，避免加重自己的病情。


恩恩，要注意勞逸結(jié)合，好的心態(tài)對(duì)待它。