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最近天氣冷，食欲方面也有增加，總是覺(jué)得老想吃東西，但是自身是脂肪肝患者，知道飲食方面有 要求，可是自己又不是很清楚，我想咨詢下脂肪肝患者天冷時(shí)飲食有沒(méi)有什么需要注意的？
　　脂肪肝患者首先要控制飲食。要少食用使身體脂肪增加的食物，限制油脂類食物。脂肪肝患者還應(yīng)保 證充足的維生素供應(yīng)。最好多食新鮮綠葉蔬菜和含糖量偏低的新鮮水果，對(duì)胡蘿卜、芋頭、土豆、山 藥、粉絲等含糖較多的食物應(yīng)適當(dāng)限制。

　　脂肪肝患者要少吃辛辣刺激性食物，如洋蔥、姜、蔥、蒜、辣椒、咖啡等，避免引起食欲增加，還要 少喝肉湯、雞湯、魚(yú)湯等，防止體重增加。烹調(diào)方式應(yīng)以蒸、煮、燉、燴、氽為主。脂肪肝天冷時(shí)飲 食方面也要限制食鹽的攝入，不過(guò)量攝取。

　　總之，脂肪肝患者在天氣寒冷的冬季也需要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)、培養(yǎng)健康的生活方式。更 好改善病情。