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天氣冷了,想用湯品進(jìn)補(bǔ)一下,但是自身是2型糖尿病患者,之前沒了解喝湯有沒有什么特殊的要求,想咨詢一下這方面的知識(shí),謝謝!
冬天氣溫下降,出汗減少,容易導(dǎo)致各種消化液分泌增加,人們食欲大增,這也是血糖升高的因素之 一。 因此,糖尿病患者應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下,根據(jù)自身情況制訂科學(xué)飲食方案,控制主食,忌食甜點(diǎn)。
有饑餓感者,可增加副食如豆制品、乳制品,多吃新鮮蔬菜,以滿足機(jī)體需要。糖尿病人還要養(yǎng)成冬 季多喝湯的習(xí)慣。雞湯、排骨湯含有人體所需的多種氨基酸,可溶性高,易于吸收,可以有效增強(qiáng)抵 抗力。
糖尿病患者應(yīng)注意御寒,隨時(shí)注意天氣變化,及時(shí)添加衣服,注意保暖。平時(shí)要通過積極的鍛煉,提 高機(jī)體抗寒和抗病能力。 糖尿病患者冬季喝湯時(shí)要結(jié)合自身的病情,多方面做好飲食輔助工作,更好 穩(wěn)定血糖變化。