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對(duì)于海上航行的人員來說,不能夠經(jīng)常遲到新鮮的果蔬,所以他們必須要補(bǔ)充維生素,那么喝維生素C泡騰片好么?能長期服用嗎?
維生素C泡騰片又名為抗壞血酸、丙種維生素、維生素丙、維他命C。每片含主要成份維生素C 1克,輔料為阿樸胡蘿卜醛,橘味香精,橙味香精,維生素B2,糖精鈉,碳酸氫鈉,氯化鈉,蔗糖,酒石酸細(xì)晶體。
維生素C泡騰片是通過參與機(jī)體內(nèi)抗體及膠原的形成,來增強(qiáng)機(jī)體抵抗力。維生素C泡騰片常用于預(yù)防和治療各種急、慢性傳染性疾病或其他疾病。在秋冬或開春流感及各種病毒橫行的季節(jié),適量服用維生素C泡騰片可增加人體抵抗力,適合哺乳期的嬰幼兒、兒童、老人及體弱多病者。
是藥均有一定的毒性,維生素C泡騰片也不例外,但是維生素C泡騰片在推薦劑量內(nèi)未見不良反應(yīng)。若長期過量服用,易引起以下不良反應(yīng): 長期服用一日2—3克,可引起停藥后壞血病。長期過量服用,偶可引起尿酸鹽,半胱氨酸或草酸鹽結(jié)石。 3.過量服用(一日1克以上)可能引起腹瀉,皮膚紅而亮,頭痛,尿頻,惡心嘔吐,胃部不適(如:胃痙攣,反酸)等反應(yīng)。
由于長期服用維生素c泡騰片會(huì)容易形成藥物依賴,突然停藥會(huì)造成身體機(jī)能的損傷,所以不建議長期服用維生素c泡騰片。需要每天吸收維生素的朋友可以考慮每天多吃點(diǎn)蔬菜水果。
(編輯:liuwei)