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大家都知道，體育鍛煉有利于人體骨骼、肌肉的生長(zhǎng)，增強(qiáng)心肺功能，但是體育鍛煉也可能造成一些身體受傷，例如在跑步的時(shí)候可發(fā)生小腿抽筋。那么，護(hù)腓小腿肚部專用護(hù)具能預(yù)防抽筋嗎?

護(hù)腓小腿肚部專用護(hù)具是一種醫(yī)療保健護(hù)具用品，具有的產(chǎn)品功效是：對(duì)腓部(小腿肚)肌肉的拉傷及疲勞引起的抽筋有良好的效果，佩戴時(shí)能保持對(duì)小腿的支持。減少乳酸堆積，達(dá)到緩解運(yùn)動(dòng)后疲勞的功效。

小腿抽筋是不容忽視的，特別是在運(yùn)動(dòng)的過程中發(fā)生的小腿抽筋，更是一種不可言說的痛。而由護(hù)腓小腿肚部專用護(hù)具的功效和作用可以得知，護(hù)腓小腿肚部專用護(hù)具是能夠預(yù)防小腿抽筋的，還能緩解運(yùn)動(dòng)過后的疲勞感，讓小腿肌肉得到放松。

如果在運(yùn)動(dòng)中發(fā)生了小腿抽筋的情況，應(yīng)該立即進(jìn)行牽拉。伸直發(fā)生抽筋的下肢，軀干前屈，用雙手扳住前腳掌，緩慢、持續(xù)向軀干側(cè)牽拉，直至痙攣緩解。由他人幫助時(shí)，患者采取仰臥位，幫助患者抬起患肢到垂直位，并使膝關(guān)節(jié)伸直，用手持續(xù)向下，壓患者的前腳掌。牽拉時(shí)不要用暴力，以免造成肌肉損傷。

（編輯：liuwei）