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俗話說，胃病三分靠治，七分靠養(yǎng)。但是養(yǎng)胃也有講究。胃病怎么養(yǎng)？下面就來綜合給大家介紹一下。

胃病，實際上是許多病的統(tǒng)稱。它們有相似的癥狀，如上腹胃脘部不適、疼痛、飯后飽脹、噯氣、返酸，甚至惡心、嘔吐等等。臨床上常見的胃病有急性胃炎、慢性胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、胃十二指腸復(fù)合潰瘍、胃息肉、胃結(jié)石、胃的良惡性腫瘤，還有胃粘膜脫垂癥、急性胃擴張、幽門梗阻等。

[b]胃病怎么養(yǎng)？飲食調(diào)養(yǎng)[/b]
胃病是一種慢性病，不可能在短期內(nèi)治好。治病良方就是靠“養(yǎng)”，急不來，只能從生活習(xí)慣的改良中獲得。我們都需要一個好的胃，這些習(xí)慣的改變都是必需的養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，做到定時進食，細嚼慢咽，以利于消化。切忌暴飲暴食。食物以軟、松為主，一些比較韌性、爽口的東西不宜多吃，因為這些東西最難消化。湯最好飯前喝，飯后喝也會增加消化困難。入睡前兩三個小時都最好不要吃東西，否則容易影響入睡。

飲食調(diào)養(yǎng)。胃病怎么養(yǎng)胃病患者的秋季飲食應(yīng)以溫、軟、淡、素、鮮為宜，做到定時定量，少食多餐，使胃中經(jīng)常有食物和胃酸進行中和，從而防止侵蝕胃粘膜和潰瘍面而加重病情。

忌嘴保養(yǎng)。胃病怎么養(yǎng)胃病患者要注意忌嘴，不吃過冷、過燙、過硬、過辣、過粘的食物，更忌暴飲暴食，戒煙禁酒。另外，服藥時應(yīng)注意服用方法，最好飯后服用，以防刺激胃粘膜而導(dǎo)致病情惡化。

[b]胃病怎么養(yǎng)？日常調(diào)養(yǎng)[/b]
胃病發(fā)生與發(fā)展，與人的情緒、心態(tài)以及日常保暖密切相關(guān)。因此，要講究心理衛(wèi)生，保持精神愉快和情緒穩(wěn)定，避免緊張、焦慮、惱怒等不良情緒的刺激。

保暖護養(yǎng)。秋涼之后，晝夜溫差變化大，患有慢性胃炎的人，要特別注意胃部的保暖，適時增添衣服，夜晚睡覺蓋好被褥，以防腹部著涼而引發(fā)胃痛或加重舊病。

平心靜養(yǎng)。專家認為，胃病、十二指腸潰瘍等癥的發(fā)生與發(fā)展，與人的情緒、心態(tài)密切相關(guān)。因此，要講究心理衛(wèi)生，保持精神愉快和情緒穩(wěn)定，避免緊張、焦慮、惱怒等不良情緒的刺激。同時，注意勞逸結(jié)合，防止過度疲勞而殃及胃病的康復(fù)。

運動健養(yǎng)。腸胃病人要結(jié)合自己的體征，加強適度的運動鍛煉，提高機體抗病能力，減少疾病的復(fù)發(fā)，促進身心健康。

福冠堂新特藥房藥師提醒：胃病患者大多重視飲食調(diào)理，在家也會相應(yīng)做一些食療。但是為什么對有些患者有用的面條、牛奶適用在其他患者身上不但起不到調(diào)理作用，反而會加重癥狀？這是因為胃病的種類有很多種，找到適合自己的調(diào)理方法及調(diào)理食物才是關(guān)鍵。因此盡早去醫(yī)院做胃鏡檢查，確診胃病類型，對癥用藥對癥調(diào)理才是王道。
膽汁返流好難受啊。。。