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　　糖尿病的主要危害來自并發(fā)癥，多由長期的高血糖、高血脂、血液高凝高粘、內(nèi)分泌失調(diào)，特別是高胰島素血癥，尤其是動脈硬化和微血管病變引起的，并發(fā)癥涉及范圍廣，種類較多，可達(dá)百種以上，對人體危害較大的主要有以下幾種：

　　1、胃腸功能紊亂（大便干稀不定）；

　　2、眼?。ㄒ暳δ：?、眼底出血、視網(wǎng)膜病變及脫落，白內(nèi)障）；

　　3、腦血管?。X動脈硬化、腦出血）；

　　4、心血管?。ü谛牟?、心律紊亂等）5、腎?。虻鞍?、腎炎、腎衰、尿毒癥等）；

　　6、神經(jīng)末梢病變（手足麻木、發(fā)涼、神經(jīng)痛、關(guān)節(jié)痛等）；

　　7、糖尿病足（下肢壞疽、潰瘍等）。

　　其中，常見的并發(fā)癥有：糖尿病酮癥酸中毒、非酮癥性高滲性昏迷、糖尿病乳酸性酸中毒、糖尿病性心臟病、糖尿病性腦血管病變、糖尿病性肢端壞疽、糖尿病性神經(jīng)病變、糖尿病性腎病、糖尿病性視網(wǎng)膜病變，以及糖尿病引起的多種感染，其中，又以糖尿病大血管病變和微血管病變最為常見。

　　糖尿病如何注意個人衛(wèi)生保健，做好保護(hù)措施，避免并發(fā)癥的發(fā)生。

　　1、皮膚要保持清潔，要經(jīng)常洗澡，用中性的溫和肥皂浴液和溫?zé)崴乐蛊つw破損而引起感染，有感染者應(yīng)立即到醫(yī)院治療。

　　2、糖尿病患者由于合并周圍神經(jīng)病變及微血管病變，末梢血液循環(huán)差，皮膚感覺遲鈍，局部抵抗力差，容易受到外傷侵害而引起感染或糖尿病足。因此必須注重雙足的保健，每天用溫水洗腳，要穿干凈柔軟的襪子和鞋。長途旅行坐車時要注意經(jīng)常活動一下腿部。不要自己處理腿上的雞眼或繭子，發(fā)現(xiàn)足部有顏色及溫度的變化，應(yīng)及時到醫(yī)院治療。

　　3、保持口腔衛(wèi)生，每餐后和睡前刷牙可保護(hù)牙齒，防止口腔感染，如有牙病要及時治療。

　　4、注意天氣變化和飲食衛(wèi)生，有感冒、肺炎及其他感染性疾病要及時就醫(yī)，防止并發(fā)癥的發(fā)生。

　　5、防止便秘，多吃含纖維食物，養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，防止用力排便引起高血壓、心肌梗死、眼底出血或腦出血等。