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糖尿病并發(fā)癥是一種常見的慢性并發(fā)癥,是由糖尿病病變轉(zhuǎn)變而來(lái),后果相當(dāng)嚴(yán)重,因此預(yù)防糖尿病并發(fā)癥要注意日常生活護(hù)理。
首先,足?。ㄗ悴繅木?、截肢)、腎?。I功能衰竭、尿毒癥)、眼?。:磺?、失明)、腦病(腦血管病變)、心臟病、皮膚病、性病等是糖尿病最常見的并發(fā)癥,是導(dǎo)致糖尿病患者死亡的主要因素。
預(yù)防糖尿病并發(fā)癥,日常生活護(hù)理
1、每天洗腳并注意檢查:對(duì)于小傷口、潰瘍或起水泡都要認(rèn)真對(duì)待,以防日后發(fā)生嚴(yán)重后果。另外,剪腳趾甲時(shí)要注意,別剪破周圍皮膚。有問題要及時(shí)就醫(yī)。
2、定期檢查視力:所有的糖尿病患者每年都應(yīng)該去醫(yī)院檢查眼睛,醫(yī)生會(huì)告訴你關(guān)于糖尿病是否對(duì)眼睛產(chǎn)生了損害。對(duì)于1型糖尿病患者來(lái)說(shuō),青春期過后5年就該開始每年一次的眼科檢查。如果糖尿病患者出現(xiàn)視物模糊,部分視力缺失的話,千萬(wàn)不要大意,應(yīng)與眼科醫(yī)生更好的交流,增加檢查次數(shù),以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)病情的變化,采取早期治療,防止失明。
3、定期檢查腎功:糖尿病患者每年都要進(jìn)行尿常規(guī)檢查以及血肌酐水平的檢查,以便確定腎功情況。另外,糖尿病患者要經(jīng)常測(cè)血壓,因?yàn)檠獕嚎刂频暮?,就能延緩腎臟疾病發(fā)展進(jìn)程,理想血壓應(yīng)控制在130/80mmHg。如果糖尿病人總是腿或腳腫,這時(shí)一定要要注意去看病,很可能是合并腎臟疾病的征兆。
4、生活方式改變:戒煙、保持體重在一定范圍、經(jīng)常鍛煉(每天適度鍛煉30分鐘左右)、多喝水少吃鹽等。
5、保護(hù)皮膚:注意保護(hù)皮膚,及時(shí)處理潰瘍和創(chuàng)傷,以防發(fā)生嚴(yán)重的感染。
6、每天刷牙并使用牙線:定期去檢查口腔,以防發(fā)生牙齦疾病。
7、定期查血壓、血脂:尿病很容易合并心臟病,因此糖尿病患者要經(jīng)常血壓、血脂,還要查心電圖。
8、其他:另外,糖尿病患者要提防糖尿病一些急性并發(fā)癥如酮癥酸中毒、低血糖等,一旦感覺異常,務(wù)必及時(shí)就醫(yī),以免發(fā)生嚴(yán)重后果。
9、注意感覺異常情況:如果糖尿病患者出現(xiàn)雙手或雙腳麻木、刺痛或有燒灼樣感覺時(shí),務(wù)必及時(shí)就醫(yī),這很可能是神經(jīng)病變的征兆。
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