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現(xiàn)代白領(lǐng)的工作大部分時(shí)間都是坐在辦公室，由于工作的需要，經(jīng)常面對(duì)著電腦就保持著同樣地姿勢(shì)工作一整天。由于工作比較忙放假基本喜歡睡懶覺(jué)，很少鍛煉身體，另外現(xiàn)在的床特別軟 ，有時(shí)候早上起來(lái)，脖子僵硬，感到腰膝疼痛。

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