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嬰兒如果不吃奶水了改成喝牛奶時(shí)要注意補(bǔ)充一下鈣。因?yàn)槟谭鬯拟}可能不足以提供嬰兒日常生活所需的鈣。那么嬰兒補(bǔ)充朗迪牌碳酸鈣D3顆粒是一直服用嗎?
嬰兒補(bǔ)充朗迪牌碳酸鈣d3顆粒是一直服用的,因?yàn)閮和幱谏L發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,補(bǔ)鈣是很重要的,而日常生活所提供的鈣是不足的,所以兒童平時(shí)要注意補(bǔ)鈣,所以嬰兒補(bǔ)充朗迪牌碳酸鈣d3顆粒需長期服用。但是注意的是千萬不可以過量,過量容易導(dǎo)致其不良反應(yīng)。過量服用可發(fā)生高鈣血癥,偶可發(fā)生奶一堿綜合征,表現(xiàn)為高血鈣、堿中毒及腎功能不全。
碳酸鈣D3顆粒的用法用量為用水沖服。成人,一次1袋,一日1~2次,一日最大量不超過3袋;兒童一次半袋,一日1~2次。
鈣有許多作用。鈣是維持人體神經(jīng),肌肉,骨骼系統(tǒng),細(xì)胞膜和毛細(xì)血管通透性正常功能所必需。維生素D3能參與鈣和磷的代謝,促進(jìn)其吸收并對骨質(zhì)形成有重要作用。
鈣還可以預(yù)防疾?。簲z取足夠鈣質(zhì)可以“預(yù)防”骨質(zhì)疏松癥、直腸癌、降低男性前列腺癌的風(fēng)險(xiǎn)、維持血壓平衡。每天至少補(bǔ)充約800毫克的鈣質(zhì)是最有效預(yù)防直腸癌的鈣攝取量,更年期婦女補(bǔ)充足夠的鈣質(zhì)可以提高高密度脂蛋白(HDL)的濃度,這代表降低心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)與致命性。食用含鈣多的食物,會(huì)使燃脂效果更佳,達(dá)到減肥效果。
(編輯:liuwei)