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血脂，是指人體內(nèi)的中性脂肪（膽固醇和甘油三酯）和類脂（磷脂、糖脂、固醇、類固醇等），它們是人體不可缺少的生理物質(zhì)。膽固醇是合成某些重要激素、維生素的主要成分。甘油三酯主要參與能量的產(chǎn)生和貯存。如果不能為人體提供能量或能量過(guò)低，好比汽車沒有燃料無(wú)法行駛，人的健康也將受到影響。磷脂是人體細(xì)胞膜的重要組成部分。所有這些生理活性物質(zhì)，在體內(nèi)只有達(dá)到一定的水平，才能發(fā)揮其生理作用，超過(guò)生理范圍，不論過(guò)高或過(guò)低，都對(duì)身體有害。

對(duì)多數(shù)人而言，吃得多，"油水太足"，血脂易高，這已為大家所熟知。這里指的"油水"，主要是含膽固醇和飽和脂肪酸多的食物，如動(dòng)物脂肪、內(nèi)臟、蛋類等?？刂骑嬍车慕Y(jié)構(gòu)，減少上述食品的攝入，可使部分病人血脂下降。然而，少數(shù)病人并不是"油水太足"，血脂卻很高，如家族性高膽固醇血癥、甲狀腺功能減退、腎病綜合征等均可使血膽固醇增高。因此，血脂的升高有外因和內(nèi)因，不單純是飲食不當(dāng)?shù)膯?wèn)題。再者，飲食療法治療效果的個(gè)體差異很大，多數(shù)患者改變飲食后會(huì)有輕微療效，僅少數(shù)患者療效明顯。由此可見，飲食療法只能作為降血脂的基礎(chǔ)，單用飲食療法并不能達(dá)到有效降低血脂的目的。

服用中藥治療

降血脂使用中藥治療不僅有較好的降血脂療效，還有調(diào)節(jié)機(jī)體、標(biāo)本兼治的效果，而且不良反應(yīng)較少、較輕。

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具有平肝潛陽(yáng)，鎮(zhèn)心安神的功效。用于肝陽(yáng)上亢所致的頭痛，眩暈，急躁易怒，心悸，失眠；高血壓病及原發(fā)性高脂血癥見上述癥候者。

據(jù)統(tǒng)計(jì)，目前中成藥占醫(yī)院藥房降血脂藥物很大的部分，還有些患者使用單味中草藥水煎或茶飲服用，例如消食藥、瀉下藥、補(bǔ)益藥、活血化瘀藥、利水滲濕藥等。這些中藥的有效成分可以抑制外源性脂質(zhì)的吸收、降低內(nèi)源性脂質(zhì)的合成、糾正脂質(zhì)的代謝紊亂、促進(jìn)脂質(zhì)的清除，同時(shí)還可改善血小板的聚集、減輕血液黏稠度和胰島素抵抗。

中藥好慢啊，以前有個(gè)朋友給我一個(gè)偏方，龜殼什么的打粉來(lái)吃，吃了個(gè)把月沒見大效果，就沒有再吃了


呵呵呵那多難吃。不過(guò)我也有這樣的經(jīng)歷。沒能堅(jiān)持住吃下去。太難吃