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現(xiàn)在是冬天，天氣很冷。許多人喜歡吃熱騰騰的粘土鍋飯。但是，如果不挑對(duì)材料，選對(duì)吃法，很可能會(huì)對(duì)人的健康造成危害。今天，邊肖告訴大家，陶罐飯里有五個(gè)隱藏的健康問題。讓我們快點(diǎn)找到答案。

最經(jīng)典的陶罐飯是& ldquo薇拉陶罐飯& rdquo然而，加工過的肉類，如熏肉、香腸和鴨肉，含鹽量很高。另外，陶罐飯通常含有大量的醬油，所以含鹽量往往不低。

少吃薇拉陶罐飯& rdquo。不合格的臘肉一旦在店內(nèi)使用，仍可能存在過度使用著色劑等不安全因素。此外，還要控制吃陶罐飯的頻率，一周不要吃超過一次，尤其是腎病患者、高血壓患者和孕婦。

問題2:吃太多鍋巴可能有害。

很多人吃的是泥鍋巴，最喜歡的食物是鍋巴。然而，研究表明，碳水化合物和脂肪在高溫下長(zhǎng)時(shí)間加熱可能會(huì)產(chǎn)生有害物質(zhì)。

建議大家在吃陶罐飯的時(shí)候少吃鍋巴，尤其是鍋巴太焦甚至發(fā)黑。消化不好的人也應(yīng)該少吃這種泥鍋飯。本文網(wǎng)址:
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