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首先，小心地觸摸你的身體。

女人手淫，就是通過(guò)愛(ài)撫自己的身體，來(lái)獲得性的滿足。首先，我們要全方位呵護(hù)自己的身體。在這個(gè)過(guò)程中，女性會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的身體部位哪里更敏感，用什么樣的力量，這會(huì)讓她們更快樂(lè)。摸遍全身后，人的性意識(shí)已經(jīng)開(kāi)始覺(jué)醒。這是觸摸大腿內(nèi)側(cè)的最佳時(shí)間。因?yàn)榇笸葍?nèi)側(cè)靠近私處，所以特別敏感。愛(ài)撫大腿內(nèi)側(cè)會(huì)讓女性更加興奮。下一步是攻擊陰蒂。陰蒂是女性極其敏感的部位。通過(guò)適當(dāng)?shù)膼?ài)撫，可以達(dá)到陰蒂高潮。當(dāng)然，敏感的陰蒂也是脆弱的。愛(ài)撫時(shí)，保持手的濕潤(rùn)和溫柔。

用多種工具自慰。

女人不僅用手自慰，還用許多其他工具自慰。首先，女人簡(jiǎn)單的掐腿也是自慰的一種方式，但是簡(jiǎn)單的掐腿太刺激了，所以可以在兩腿之間放點(diǎn)東西。當(dāng)她俯臥時(shí)，可以在兩腿之間放一個(gè)枕頭，用力夾住雙腿，用枕頭擠壓陰蒂。也可以用熱水瓶，但溫度要舒適。至于水溫，每個(gè)人都需要自己控制，只要不覺(jué)得太熱，讓自己開(kāi)心就行。

在浴室自慰。

你也可以選擇用水自慰，這是一種奇妙的方式。畢竟自慰是一件非常私密的事情。很多女性選擇在洗澡的時(shí)候做，這是一個(gè)很好的時(shí)機(jī)。此外，它還可以幫助洗澡時(shí)手淫。淋浴產(chǎn)生的水壓使水直接沖擊生殖器部位，也會(huì)給女性帶來(lái)幸福感。但需要注意的是，水流不要面向陰道口，水流不要太大，否則強(qiáng)烈的沖擊也會(huì)傷害到薄弱部位。