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【/h/】為幫助2015級(jí)新生樹(shù)立健康積極的生活態(tài)度，盡快適應(yīng)新的大學(xué)生活，9月29日，電子科技學(xué)院舉辦了大學(xué)生心理健康知識(shí)專題講座，邀請(qǐng)了來(lái)自大學(xué)生心理健康教育中心的喬洋先生作為主講人。我院2015級(jí)新生全部參加講座。

在本次講座中，喬洋老師從什么是心理健康、大學(xué)生心理健康現(xiàn)狀、對(duì)心理異常的認(rèn)識(shí)以及我校心理健康教育等方面對(duì)學(xué)生進(jìn)行了全面的講述。喬老師從適應(yīng)環(huán)境、學(xué)習(xí)能力、人際交往等方面對(duì)當(dāng)前大學(xué)生普遍存在的問(wèn)題進(jìn)行了深入探討，并就& ldquo大一新生應(yīng)該如何應(yīng)對(duì)生活和學(xué)習(xí)方式的諸多變化&現(xiàn)狀:打開(kāi)了學(xué)生心理健康的窗口。講座中，喬老師用大量的實(shí)例為新生講解了心理健康的標(biāo)準(zhǔn)、大學(xué)生常見(jiàn)的心理疾病以及調(diào)試方法。當(dāng)涉及到在人際關(guān)系中主動(dòng)了解自己，接納自己，完善自己時(shí)，學(xué)生可以在美好的大學(xué)時(shí)光中更好地滿足自己，同時(shí)獲得身心健康。整個(gè)講座氣氛輕松，喬先生通過(guò)講解案例、現(xiàn)場(chǎng)互動(dòng)、運(yùn)用富有哲理、充滿真摯勵(lì)志話語(yǔ)的小問(wèn)題，讓2015級(jí)新生受益匪淺。

本次講座的成功舉辦，幫助新生們以積極、樂(lè)觀、向上的心態(tài)面對(duì)全新的大學(xué)學(xué)習(xí)生活。學(xué)生們表示，他們將更加關(guān)注自己的身心健康，過(guò)上美好而充實(shí)的大學(xué)生活。

(文字:程明攝影:高空