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你可能遇到過這些小問題，但它們沒有被認(rèn)真對(duì)待？如果出現(xiàn)以下八個(gè)提示，說明你身體不健康，要注意。

起床后眼睛微微腫，眼睛下面有黑眼圈。

這可能是長(zhǎng)期疲勞的結(jié)果。如果經(jīng)常出現(xiàn)水腫，就要檢查腎臟。據(jù)統(tǒng)計(jì)，女性患腎結(jié)石的概率是男性的1.5倍。消除疲勞，除了規(guī)律作息外，平時(shí)還可以喝荷葉茶，有助于排水利尿，消除水腫，有助于減肥。

易怒。

因?yàn)橐稽c(diǎn)小事哭，可能不符合你的氣質(zhì)。這需要看甲狀腺。中樞神經(jīng)系統(tǒng)對(duì)甲狀腺激素失衡最敏感。

背痛。

這可能意味著膀胱炎。你應(yīng)該去醫(yī)院驗(yàn)血驗(yàn)?zāi)颉Ｈ绻梢?，不妨做膀胱鏡檢查，排除癥狀。此外，每天多喝水，避免辛辣和辛辣的食物。

經(jīng)常頭暈。

你應(yīng)該檢查一下你的血壓。任何年齡的人都可能患有低血壓，女性通常出現(xiàn)在35-40歲。我們應(yīng)該調(diào)整飲食，適度鍛煉，比如游泳和慢跑。

脫發(fā)。

分散性脫發(fā)(頭發(fā)從頭部各個(gè)部位掉落)，女性比男性更容易患上這種疾病。很大一部分脫發(fā)因素與心理壓力、不正確飲食或皮脂腺分泌過多有關(guān)，也可能是某些疾病或先天性疾病引起的。

我的腿夜里腫了，失去了知覺。

這是緩慢靜脈衰竭的表現(xiàn)。需要多吃蔬菜，它們含有能強(qiáng)化靜脈壁的纖維。你也可以一天做幾次腿部運(yùn)動(dòng)。

體重變化，頻繁口渴，想上廁所。

這些表現(xiàn)有點(diǎn)像糖尿病，需要查血糖。如果結(jié)果還是正常，就要控制，少吃或者不吃甜膩的食物。

四肢經(jīng)常抽筋。

這可能是由于鈣和維生素D缺乏。多吃奶制品、肝臟和海鮮。