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孕婦不能吃什么食物?18種食物。不要碰孕婦。

發(fā)布時間:2021-10-10 00:14:14|來源:廣濟網(wǎng)上藥店

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首先,容易流產(chǎn)的食物:

1。螃蟹[/h/

味道鮮美,但性寒,有活血化瘀的作用,對孕婦不好,尤其是蟹爪,流產(chǎn)效果明顯。

2,海龜

【/h/】甲魚雖然有滋陰補腎的功效,但味道偏咸偏寒,且具有較強的通絡(luò)化瘀功能,因此存在流產(chǎn)的一些弊端,尤其是甲魚殼的流產(chǎn)力比甲魚肉更強。

3、薏米

是一種藥品和食品,被中醫(yī)認為質(zhì)量很好。藥理實驗證明,薏苡仁能興奮子宮平滑肌,促進子宮收縮,從而有可能誘發(fā)流產(chǎn)。

4、馬齒莧。

既是草藥又是蔬菜,藥性寒滑。實驗表明,馬齒莧汁對子宮有明顯的興奮作用,可增加子宮收縮的次數(shù)和強度,易引起流產(chǎn)。

第二,對胎兒有害的食物。

5。罐頭食品

一定量的添加劑,如合成色素、香精、防腐劑等。,在制造過程中被添加到罐頭食品中。雖然這些添加劑對健康成年人影響不大,但孕婦過量攝入對其健康有害。另外,罐頭的營養(yǎng)價值不高。經(jīng)過高溫處理,食物中的維生素等營養(yǎng)物質(zhì)都受到了一定程度的破壞。

6、菠菜。

人們一直認為菠菜富含鐵,具有補血的功能,因此被認為是預(yù)防孕期貧血的好蔬菜。事實上,菠菜含有大量草酸而不是鐵。草酸會影響鋅和鈣的吸收。孕婦體內(nèi)鈣、鋅含量下降,影響胎兒生長發(fā)育。

吃太多巧克力會讓孕婦感到飽,從而影響食欲。結(jié)果,他們會變胖,缺乏必要的營養(yǎng)。孕婦更喜歡酸味的食物,山楂成為了水果的首選。山楂對子宮有興奮作用,孕婦暴飲暴食會引起子宮收縮,可能導(dǎo)致流產(chǎn),所以要少吃。

8、豬肝

芬蘭和美國建議孕婦少吃豬肝。

由于現(xiàn)代飼料中添加了過多的育肥劑,使牲畜迅速育肥,維生素A的含量非常高,導(dǎo)致其在動物肝臟中積累。如果孕婦過量食用豬肝,大量的維生素A很容易進入體內(nèi),對胎兒發(fā)育有害,甚至致畸。

9。長壽土豆

土豆含有生物堿,存放時間越長,土豆中的生物堿含量越高。過量食用這種土豆會影響胎兒的正常發(fā)育,導(dǎo)致胎兒畸形。當然,個體之間有很大的差異,并不是每個人吃了之后都會有異常,但是孕婦不應(yīng)該吃,尤其是長時間存放的土豆。

[/h/熱的配料

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[/h/味精[/h/

味精的主要成分是谷氨酸鈉,血液中的鋅與它結(jié)合后從尿液中排出。過量攝入味精會消耗大量鋅,導(dǎo)致孕婦缺鋅。鋅是胎兒生長發(fā)育的必需品,所以孕婦要少吃。

12龍眼和荔枝

性溫暖易引起胎兒發(fā)熱;

[/h/石榴

貧血的人應(yīng)該少吃。

[/h/酸菜

含有亞硝胺,可導(dǎo)致胎兒畸形。

15、西瓜

你每天吃的水果不能超過250克。你應(yīng)該限量吃西瓜,因為西瓜是一種利尿劑,容易導(dǎo)致孕婦脫水。

16喝濃茶。

英國一位醫(yī)生發(fā)現(xiàn),茶葉中含有大量的氟化物,一杯濃茶中的氟化物含量可達1.25毫克..如果用來喂養(yǎng)懷孕的老鼠,發(fā)現(xiàn)出生的老鼠有骨骼畸形。雖然氟對胎兒的危害尚未得到證實,但最好不要喝濃茶。孕期喝濃茶不僅容易患缺鐵性貧血,還會影響胎兒的營養(yǎng)供應(yīng)。因為濃茶中含有咖啡因,還會增加孕婦的心跳和排尿次數(shù),增加孕婦心臟和腎臟的負擔(dān),損害母親和胎兒的健康。

[/h/喝咖啡和可樂飲料。

咖啡和可樂的主要成分是生物堿,如咖啡因和氯寧。

咖啡因和可樂定是興奮中樞神經(jīng)系統(tǒng)的藥物。根據(jù)測量,一瓶340克的可樂型飲料中含有50~80毫克的咖啡因。如果一次喝1克以上的咖啡因,會導(dǎo)致中樞神經(jīng)系統(tǒng)興奮,表現(xiàn)為躁動、呼吸急促、肌肉震顫、心動過速、早搏、失眠、眩暈、耳鳴等。即使劑量小于1克,也可能因刺激胃黏膜而出現(xiàn)惡心、嘔吐、頭暈、心悸、心前區(qū)疼痛等中毒癥狀。對胎兒咖啡因特別敏感,能迅速通過胎盤作用于胎兒,對胎兒造成不良影響。有人給孕鼠注射咖啡因,證實幼鼠易患腭裂、脊膜膨出、脊柱裂、無頜、無眼、骨骼異常、身材矮小、四肢畸形等。為了下一代的健康,孕婦應(yīng)謹慎飲用咖啡和可樂類飲料或禁用。

[/h/飲酒

研究表明,孕婦飲酒是導(dǎo)致嬰兒畸形和智力低下的重要原因。

【/h/】這是因為任何微量的酒精都可以通過胎盤進入胎兒體內(nèi),沒有任何阻礙,使得胎兒體內(nèi)的酒精濃度與母體中的酒精濃度相同。法國醫(yī)學(xué)博士觀察了127名嗜酒女性所生的孩子,發(fā)現(xiàn)他們都有共同的缺陷:單眼皮,甚至雙眼皮不明顯,鼻子扁平,內(nèi)眥眼瞼外翻,面部扁平狹窄,鼻溝模糊,上唇薄而緊,下巴短。這類被酒精毒害且面部發(fā)育不良的兒童約占飲酒母親所生兒童的三分之一。更嚴重的是酒精對大腦和心臟的危害。大約30%的孕婦在飲酒時會患心臟病。孕婦飲酒過量并不少見,嬰兒很快就會死亡。死亡嬰兒的解剖結(jié)果表明,他們的大腦不僅比正常嬰兒小,而且發(fā)育不良或畸形。很多國家對胎兒期酒精中毒的兒童進行了智力測試,發(fā)現(xiàn)他們的智商低于一般水平,大多表現(xiàn)為反應(yīng)遲鈍、智力低下或白癡。

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