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首先,容易流產(chǎn)的食物:
1。螃蟹[/h/
味道鮮美,但性寒,有活血化瘀的作用,對(duì)孕婦不好,尤其是蟹爪,流產(chǎn)效果明顯。
2,海龜
【/h/】甲魚雖然有滋陰補(bǔ)腎的功效,但味道偏咸偏寒,且具有較強(qiáng)的通絡(luò)化瘀功能,因此存在流產(chǎn)的一些弊端,尤其是甲魚殼的流產(chǎn)力比甲魚肉更強(qiáng)。
3、薏米
是一種藥品和食品,被中醫(yī)認(rèn)為質(zhì)量很好。藥理實(shí)驗(yàn)證明,薏苡仁能興奮子宮平滑肌,促進(jìn)子宮收縮,從而有可能誘發(fā)流產(chǎn)。
4、馬齒莧。
既是草藥又是蔬菜,藥性寒滑。實(shí)驗(yàn)表明,馬齒莧汁對(duì)子宮有明顯的興奮作用,可增加子宮收縮的次數(shù)和強(qiáng)度,易引起流產(chǎn)。
第二,對(duì)胎兒有害的食物。
5。罐頭食品
一定量的添加劑,如合成色素、香精、防腐劑等。,在制造過(guò)程中被添加到罐頭食品中。雖然這些添加劑對(duì)健康成年人影響不大,但孕婦過(guò)量攝入對(duì)其健康有害。另外,罐頭的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值不高。經(jīng)過(guò)高溫處理,食物中的維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)都受到了一定程度的破壞。
6、菠菜。
人們一直認(rèn)為菠菜富含鐵,具有補(bǔ)血的功能,因此被認(rèn)為是預(yù)防孕期貧血的好蔬菜。事實(shí)上,菠菜含有大量草酸而不是鐵。草酸會(huì)影響鋅和鈣的吸收。孕婦體內(nèi)鈣、鋅含量下降,影響胎兒生長(zhǎng)發(fā)育。
吃太多巧克力會(huì)讓孕婦感到飽,從而影響食欲。結(jié)果,他們會(huì)變胖,缺乏必要的營(yíng)養(yǎng)。孕婦更喜歡酸味的食物,山楂成為了水果的首選。山楂對(duì)子宮有興奮作用,孕婦暴飲暴食會(huì)引起子宮收縮,可能導(dǎo)致流產(chǎn),所以要少吃。
8、豬肝
芬蘭和美國(guó)建議孕婦少吃豬肝。
由于現(xiàn)代飼料中添加了過(guò)多的育肥劑,使牲畜迅速育肥,維生素A的含量非常高,導(dǎo)致其在動(dòng)物肝臟中積累。如果孕婦過(guò)量食用豬肝,大量的維生素A很容易進(jìn)入體內(nèi),對(duì)胎兒發(fā)育有害,甚至致畸。
9。長(zhǎng)壽土豆
土豆含有生物堿,存放時(shí)間越長(zhǎng),土豆中的生物堿含量越高。過(guò)量食用這種土豆會(huì)影響胎兒的正常發(fā)育,導(dǎo)致胎兒畸形。當(dāng)然,個(gè)體之間有很大的差異,并不是每個(gè)人吃了之后都會(huì)有異常,但是孕婦不應(yīng)該吃,尤其是長(zhǎng)時(shí)間存放的土豆。
[/h/熱的配料
孕婦吃辣的食材?茴香“列兵只是⒒ ⒑ ⒑?jiǎn)幔? ⒐鵪鶉ぁ ⑽?????某個(gè)φ波?鄭?刮ψ又買許?斐沙的φ條略方,7 5?睪丸螈?放松脖子,措和無(wú)知療法?爵悖論?又臟又可愛(ài)的小櫻?剁劑的方法?牛奶??從斐濟(jì)生意開(kāi)始?話已顯示綺思?乙炔和六胺?
[/h/味精[/h/
味精的主要成分是谷氨酸鈉,血液中的鋅與它結(jié)合后從尿液中排出。過(guò)量攝入味精會(huì)消耗大量鋅,導(dǎo)致孕婦缺鋅。鋅是胎兒生長(zhǎng)發(fā)育的必需品,所以孕婦要少吃。
12龍眼和荔枝
性溫暖易引起胎兒發(fā)熱;
[/h/石榴
貧血的人應(yīng)該少吃。
[/h/酸菜
含有亞硝胺,可導(dǎo)致胎兒畸形。
15、西瓜
你每天吃的水果不能超過(guò)250克。你應(yīng)該限量吃西瓜,因?yàn)槲鞴鲜且环N利尿劑,容易導(dǎo)致孕婦脫水。
16喝濃茶。
英國(guó)一位醫(yī)生發(fā)現(xiàn),茶葉中含有大量的氟化物,一杯濃茶中的氟化物含量可達(dá)1.25毫克..如果用來(lái)喂養(yǎng)懷孕的老鼠,發(fā)現(xiàn)出生的老鼠有骨骼畸形。雖然氟對(duì)胎兒的危害尚未得到證實(shí),但最好不要喝濃茶。孕期喝濃茶不僅容易患缺鐵性貧血,還會(huì)影響胎兒的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)。因?yàn)闈獠柚泻锌Х纫?,還會(huì)增加孕婦的心跳和排尿次數(shù),增加孕婦心臟和腎臟的負(fù)擔(dān),損害母親和胎兒的健康。
[/h/喝咖啡和可樂(lè)飲料。
咖啡和可樂(lè)的主要成分是生物堿,如咖啡因和氯寧。
咖啡因和可樂(lè)定是興奮中樞神經(jīng)系統(tǒng)的藥物。根據(jù)測(cè)量,一瓶340克的可樂(lè)型飲料中含有50~80毫克的咖啡因。如果一次喝1克以上的咖啡因,會(huì)導(dǎo)致中樞神經(jīng)系統(tǒng)興奮,表現(xiàn)為躁動(dòng)、呼吸急促、肌肉震顫、心動(dòng)過(guò)速、早搏、失眠、眩暈、耳鳴等。即使劑量小于1克,也可能因刺激胃黏膜而出現(xiàn)惡心、嘔吐、頭暈、心悸、心前區(qū)疼痛等中毒癥狀。對(duì)胎兒咖啡因特別敏感,能迅速通過(guò)胎盤作用于胎兒,對(duì)胎兒造成不良影響。有人給孕鼠注射咖啡因,證實(shí)幼鼠易患腭裂、脊膜膨出、脊柱裂、無(wú)頜、無(wú)眼、骨骼異常、身材矮小、四肢畸形等。為了下一代的健康,孕婦應(yīng)謹(jǐn)慎飲用咖啡和可樂(lè)類飲料或禁用。
[/h/飲酒
研究表明,孕婦飲酒是導(dǎo)致嬰兒畸形和智力低下的重要原因。
【/h/】這是因?yàn)槿魏挝⒘康木凭伎梢酝ㄟ^(guò)胎盤進(jìn)入胎兒體內(nèi),沒(méi)有任何阻礙,使得胎兒體內(nèi)的酒精濃度與母體中的酒精濃度相同。法國(guó)醫(yī)學(xué)博士觀察了127名嗜酒女性所生的孩子,發(fā)現(xiàn)他們都有共同的缺陷:單眼皮,甚至雙眼皮不明顯,鼻子扁平,內(nèi)眥眼瞼外翻,面部扁平狹窄,鼻溝模糊,上唇薄而緊,下巴短。這類被酒精毒害且面部發(fā)育不良的兒童約占飲酒母親所生兒童的三分之一。更嚴(yán)重的是酒精對(duì)大腦和心臟的危害。大約30%的孕婦在飲酒時(shí)會(huì)患心臟病。孕婦飲酒過(guò)量并不少見(jiàn),嬰兒很快就會(huì)死亡。死亡嬰兒的解剖結(jié)果表明,他們的大腦不僅比正常嬰兒小,而且發(fā)育不良或畸形。很多國(guó)家對(duì)胎兒期酒精中毒的兒童進(jìn)行了智力測(cè)試,發(fā)現(xiàn)他們的智商低于一般水平,大多表現(xiàn)為反應(yīng)遲鈍、智力低下或白癡。