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在平時(shí)的夫妻生活中，如果男性一直被短暫的性生活時(shí)間所困擾，不僅會(huì)影響夫妻關(guān)系，還會(huì)傷害他們的自信心。因此，更長(zhǎng)的性生活可以滿足雙方。如果想改善和延長(zhǎng)時(shí)間，還是有很多方法可以選擇的。我們來(lái)看看男人最容易拖延的方法是什么。

男人拖延的最簡(jiǎn)單方法。

1.使用延時(shí)避孕套。

避孕套是平時(shí)經(jīng)常使用的安全方式，但也有拖延時(shí)間的作用。如果選擇比較緊的避孕套，可以有效降低龜頭的敏感度，從而起到延長(zhǎng)性生活時(shí)間的作用。而且，使用避孕套可以防止避孕，防止病菌交叉感染，是一箭三雕的好辦法。

2.使用延遲噴霧。

目前市面上有很多不同品牌的延時(shí)噴劑，直接噴在男性生殖器上可以延長(zhǎng)時(shí)間。目前他喜歡的延時(shí)噴劑已經(jīng)被男性認(rèn)可，使用的是安全天然的植物提取物，沒(méi)有刺激性成分。所以很多男性都在使用，不僅能降低龜頭的敏感度，還能讓射精時(shí)間更長(zhǎng)，使用方法和效果都很突出。

3.掌握技巧。

在性生活中，男人可以適當(dāng)?shù)卣莆兆约旱乃俣?。如果?dòng)作太快或太劇烈，會(huì)增加對(duì)敏感區(qū)域的刺激，導(dǎo)致射精時(shí)間短或早泄。因此，減慢抽搐速度或中途停頓，既能緩解緊張，又能延長(zhǎng)時(shí)間，避免早泄。

至于男性最簡(jiǎn)單的拖延時(shí)間的方法，我們?cè)谏厦娴奈恼轮幸呀?jīng)介紹了三種，其他一些方法也可以使用，這取決于男性的習(xí)慣和身體狀況。然而，使用禾舍艾延遲噴霧應(yīng)該是最簡(jiǎn)單快捷的方法。只要在做愛(ài)前噴幾次男性生殖器，就能有效延長(zhǎng)男性性生活的時(shí)間，安全放心，無(wú)刺激性。