樂脈膠囊(科迪)

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血管在人的一生中占據(jù)著非常重要的位置。生命之血在血管中流動。人體的血管非常豐富，血管中會有一些垃圾，會造成血管堵塞，形成嚴重的血栓。血管只有清理得當，才能保持健康。聽說有8種食物可以清理血管，那到底是什么食物呢？

清理血管垃圾的八種食物。

1.海帶。

海帶是清潔血管的好食物，富含巖藻多糖、海帶多糖等。這些物質(zhì)還是很活躍的，既能預防血栓形成，又能降低膽固醇，對抑制動脈粥樣硬化有很好的作用。

2.蘋果。

蘋果是一種營養(yǎng)豐富的水果，富含多糖和果酸、類黃酮、鉀、維生素E和維生素C等。這些營養(yǎng)物質(zhì)可以分解身體脂肪，預防動脈粥樣硬化。

3.燕麥。

燕麥是清潔血管的很好的食物。燕麥富含水溶性纖維，有研究發(fā)現(xiàn)，燕麥中還含有多酚類抗氧化劑，可以預防血栓形成。

4.奧尼恩斯（姓氏）

洋蔥是擴張血管的好食物，含有二烯丙基二硫化物和含硫氨基酸等。這兩種成分可以增強纖溶活性，降低血脂，抗動脈硬化。

5.大蒜

許多人仍然非常喜歡吃大蒜。雖然大蒜的味道肯定不是很好，但它含有揮發(fā)性的辣椒素，可以幫助消除血管中的脂肪，對降血脂也有明顯的作用。臨床上是治療高血脂、動脈硬化的良藥。

6.蕎麥

蕎麥富含谷類，尤其是維生素P和蘆丁，能促進細胞增殖，保護血管系統(tǒng)。

7.堅果

堅果富含亞油酸，可以降低血壓和膽固醇。堅果還含有必需脂肪酸，也可以預防動脈硬化。多吃核桃、杏仁、榛子等含鉀食物，有助于清潔血管。

8.茄子

茄子富含維生素P，能激活血管，降低毛細血管通透性，同時預防小血管。平時多做茄子有助于清潔血管。

除了這些平常的食物，還可以推薦服用Nalis深海魚油，這也是一種可以有效清理血管垃圾的保健品。富含這種保健品的深海魚油，可以疏通血管。& lt& lt點擊了解產(chǎn)品詳情。

這些食物對清理血管垃圾有很大幫助。如果你平時感覺血管不通暢或者血管堵塞引起一些不適，多吃這些食物是有幫助的。