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低血壓是指全身動脈壓低于正常值的狀態(tài)。由于高血壓在臨床上常對心、腦、腎等重要器官造成損害，因此人們對其更加重視。世界衛(wèi)生組織明確規(guī)定了高血壓的診斷標(biāo)準(zhǔn)，但對于低血壓的診斷卻沒有統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)。一般認(rèn)為成人上肢動脈血壓低于12/8 kPa(90/60mmHg)，即低血壓。根據(jù)病因可分為生理性低血壓和病理性低血壓，根據(jù)發(fā)病形式可分為急性低血壓和慢性低血壓。

1。低血壓范圍[/h/

人們常說生活中的低血壓其實是指收縮壓小于90毫米汞柱，舒張壓小于60毫米汞柱，其范圍與年齡和性別有關(guān)，低血壓的正常范圍會隨著年齡的增加而增加。同時，同年齡組男性低血壓高于女性。但生活中的低血壓可分為體位性、生理性和病理性，應(yīng)根據(jù)情況進(jìn)行治療。除了藥物治療，還需要通過飲食來調(diào)節(jié)。

2。高度低血壓的原因。

低血壓其實是指舒張壓。當(dāng)?shù)脱獕焊哂谡r，也是高血壓的常見癥狀之一，這種情況下的高血壓更為嚴(yán)重。臨床上高低血壓沒有單一的原因。首先與患者心率加快有關(guān)，心率加快的同時舒張期較短。這種情況會導(dǎo)致主動脈血液增加，進(jìn)而導(dǎo)致低血壓增加。此外，人的高低血壓還與血液粘度過高和衰老有關(guān)。

3。低血壓和頭暈怎么辦

當(dāng)一些女性或虛弱的朋友出現(xiàn)低血壓時，容易出現(xiàn)頭暈，臨床上有很多治療方法。首先，我們應(yīng)該調(diào)整我們的飲食。比如每次吃飯都要增加鹽的含量，同時要多補(bǔ)充水分，提高身體所需的能量。其次，我們應(yīng)該多吃一些營養(yǎng)豐富的食物，比如黃芪、紅棗和黑豆。除此之外，我們應(yīng)該做適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，但是運(yùn)動主要是有氧運(yùn)動。

4。低血壓吃什么

首先，血壓低的患者應(yīng)該多吃富含鹽的食物，因為鈉鹽的攝入不僅可以增加血壓，還可以緩解頭暈和疲勞，更重要的是可以增加血容量。其次，要多吃一些養(yǎng)血暖身的營養(yǎng)品，以及一些高蛋白的食物，比如豆制品、雞蛋、魚類等。此外，我們應(yīng)該吃一些鈉含量高、膽固醇高的食物，如排骨湯、動物肝臟、雞蛋和魚。

5。低血壓會引起耳鳴嗎

長期低血壓如果不治療可能會引起耳鳴，但低血壓不僅會引起耳鳴，還會引起其他臨床表現(xiàn)。首先，病情較輕時，患者會出現(xiàn)一些全身反應(yīng)，如頭暈、頭痛、食欲不振、消化不良等。其次，如果癥狀比較嚴(yán)重，患者會出現(xiàn)四肢乏力、心悸、呼吸困難。因此，為了預(yù)防上述癥狀，需要及時進(jìn)行藥物治療，并在日常飲食中補(bǔ)充營養(yǎng)。